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婴儿宝宝1个月时的营养喂养知识

来源：筏尚旅游网

1、母乳喂养：

母乳是永远是小宝宝最好的食品，然而并不是所有宝宝都能接受母乳喂养，因为，母亲乳汁内含致病的细菌或病毒，可通过乳汁传给婴儿。如果您有以下情况，为了宝宝的健康。您不得不放弃。但这并不影响您作为一个合格的好妈妈。

患慢性病需长期用药的妈妈。

甲状腺功能亢进尚在用药物的妈妈。

处于细菌或病毒急性感染期的妈妈。

正在进行放射性碘治疗的妈妈：由于碘能进入乳汁，有损宝宝甲状腺的功能。

提示：

不管是顺产还是剖腹产，也许现在您还会感觉虚弱、胃口比较差。如果这时过量“进补”，只会让胃口更加减退。而且摄入油脂过多可能会让乳汁也变油，使宝宝腹泻。所以您的饮食还要以轻淡、易消化为主。

2、不得不配方奶喂养

要选择婴幼儿专用的配方奶粉，并按宝宝月龄来选择不同阶段配方奶，如果宝宝过敏，大多是乳糖不耐受，宜选择专门的乳糖不耐受特殊配方奶粉喂养。冲调奶粉时，要注意按说明书冲调，先往奶瓶倒入温开水，再按一定比例倒入奶粉，不要冲调过浓或过淡。也不要在奶粉里加糖、果汁或药品。宝宝喝剩的奶粉请一定倒掉不要留到下一顿。

3、多喝白开水

每一个宝宝都是天生的“美食家”，当她尝到第一口“甜”的味道后就从此拒绝无味的白开水。所以妈妈们一定不要在配方奶或白开水的基础上加糖了，否则小人儿会用罢饮的招数来回报您。配方奶喂养的宝宝还要每天喝水，以防止宝宝便秘。

4、夜间吃奶

在最初几个月，大部份的小宝宝都需要半夜喂奶，如果您的宝宝能一觉睡到天亮或连续睡4至5小时，不必担心宝宝会饿而半夜把宝宝叫醒起来吃奶，只要白天吃奶吃够就可以了。