听口令左右手击球是提高移动速度的主要方法

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题主是否想询问“听口令左右手击球是提高移动速度的主要方法吗”？不是。听口令左右手击球不是提高移动速度的主要方法，通过锻炼下肢力量、练习步幅和步频、学习正确的跑姿以及进行间歇性训练等方法，也可以提高移动速度。

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