员工因拒绝加班被老板罚款，可否寻求法律帮助？

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第1种观点： 一、拒绝加班被公司罚款怎么办1、拒绝加班被公司罚款可通过以下方法解决：（1）劳动者是可以通过劳动仲裁的方式来解决，按照规定申请赔偿；（2）向劳动监察机构投诉，赔偿标准是解除合同经济补偿金的双倍；（3）用人单位违反规定的，延长劳动者工作时间的，由劳动行政部门给予警告，责令改正，并可以处以罚款。2、法律依据：《中华人民共和国劳动法》第四十一条用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。第四十二条有下列情形之一的，延长工作时间不受本法第四十一条规定的：（一）发生自然灾害、事故或者因其他原因，威胁劳动者生命健康和财产安全，需要紧急处理的；（二）生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障，影响生产和公众利益，必须及时抢修的；（三）法律、行规规定的其他情形。二、加班的工资按什么标准发1、用人单位在节假日安排劳动者加班的，应按照不低于劳动者本人日或小时工资的300%支付加班工资；2、计算加班工资的基数不一定是劳动者的全部工资；3、计算加班工资时，日工资按平均每月工作时间20.92天折算，小时工资则在日工资的基础上再除以8小时。

第2种观点： 一、公司要求员工加班，员工可以拒绝吗1、公司要求员工加班，员工是否可以拒绝需要分情况进行判断：（1）一般情况下，员工可以拒绝加班的；（2）但是特殊工种跟特殊情况下，有部分劳动者不能拒绝加班；（3）企业确因生产经营需要，必须延长工作时间的，应与工会和劳动者协商。2、法律依据：《中华人民共和国劳动法》第四十一条用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。第四十二条有下列情形之一的，延长工作时间不受本法第四十一条规定的：（一）发生自然灾害、事故或者因其他原因，威胁劳动者生命健康和财产安全，需要紧急处理的（二）生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障，影响生产和公众利益，必须及时抢修的（三）法律、行规规定的其他情形。二、上班时间超过8小时没有加班费违法吗上班时间超过8小时没有加班费违法。超过8小时还工作属于加班，用人单位应该给加班费，如果不给，这种行为属于违法。根据我国相关法律规定，国家规定劳动者每日工作时间不超过八小时。用人单位安排劳动者延长工作时间的，要支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬。

第3种观点： 法律分析：员工拒绝加班可以，正常情况下用人单位要求劳动者延长工作时间，首先必须是由于生产经营需要，其次要与工会和劳动者协商，用人单位不得强迫劳动者加班。法律依据：《中华人民共和国劳动合同法》第三十一条用人单位应当严格执行劳动定额标准，不得强迫或者变相强迫劳动者加班。用人单位安排加班的，应当按照国家有关规定向劳动者支付加班费。