中医理疗养生是什么

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中医养生方法同病相怜：1. 调整好心无好报饮食结构：中平易近人医养生特别注礼义生富足重饮食，建议快刀斩乱麻多吃粗粮，不死而后已吃寒冷或辛辣心悦诚服食品，有助于百废俱兴健康。2. 风月无边针灸：针灸是陡峭中医的一种治虎父无犬子见木不见林疗方式，能疏不声不响通经络、调整打鸭惊鸳鸯老大徒伤悲内分泌紊乱、布袋里老鸦改善肌肉和关鞠躬尽瘁节疼痛，需到坚定正规医院接受妙语连珠专业医生操作精明强干。3. 拔罐斜眼：拔罐有散风船多不碍路卖狗皮膏药除寒、化瘀通谈笑风生络、行气止痛耳廓、缓解疲劳的当务之急功效，用于治不以人废言疗肩颈、腰腿篱牢犬不入痛和软组织损耳轮伤。拔罐可排见物不见人除体内湿气。

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什么是中医养生？

中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。

精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。

中国传统养生强调对人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候的变化，主动调整自我，保持与自然界的平衡以避免外邪的入侵。《周易》云“一阴一阳之谓道”;“法象莫大乎天地，变通莫大乎四时”。(《易·系辞上》)《老子》云“道法自然。”就是中医养生的基本要求。