山东省立医院。灵芝孢子粉的吃法和用量：。1. 可以泡水喝：取适量灵芝孢子粉冲入温水，可改善微循环，增加心肌供氧量，降低胆固醇含量。2. 可以煲汤：尝试灵芝孢子粉排骨汤，煲开后慢火煲1小时，能预防肿瘤和心血管疾病。3. 可以直接干吃：用量为一日两次，每次3-4克，与抗生素最好间隔半小时。4. 有效用量为一天口服4到10克左右，一次两克，一天2到3次，根据个人情况适当加减。
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复合型灵芝破壁孢子粉的服用方法？
日常保健：每日一次，每次一袋，温开水冲服
辅助治疗：每日2-3次，每次一袋，温开水冲服
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