正确的蜂蜜水喝法：1. 蜂蜜水可以在早上起来空腹喝一杯或者是晚上睡前喝一杯，可以促进肠蠕动助消化、缓解便秘、护肤养颜等作用。2. 喝蜂蜜水时需要用不超过40℃的温水来冲服，避免水温过高而导致蜂蜜所含的大量有益活性菌群失去正常的保健作用。3. 蜂蜜的性质偏凉，不宜空腹服用，以免对胃肠道造成刺激而引起不适。4. 糖尿病人不宜饮用蜂蜜水，因为会导致血糖升高而损害身体健康。
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蜂蜜水怎样喝最好 m
饭后半小时冲个鸡蛋清冷却到60度加入蜂蜜。
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