青椒发红可食用，不会损害健康：1. 青椒发红通常可以继续食用：青椒发红可能是叶绿素含量低或放置时间过长等因素引起，但一般不会在机体内产生有害物质，口感也不会明显改变。2. 适量食用有益处：青椒富含维生素C、碳水化合物、粗纤维等营养元素，适量食用能够为机体补充所需的营养及矿物质。注意事项：可和鸡蛋、胡萝卜等食物一起食用，保证营养均衡。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
零食中的辣椒红属于辛辣食品吗？
辣椒红是属于辛辣食品，只要带辣椒子的，都属于辛辣食品的。
Copyright © 2019- efsc.cn 版权所有 赣ICP备2024042792号-1
违法及侵权请联系：TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务