自制阿胶糕怎么切片?让我们一起了解一下吧。
1、阿胶糕刚做出来的时候质地非常软,直接切是没有办法的,需要先将做好的阿胶糕放进冰箱里冷藏或冷冻层放10-12小时,使其完全变硬。
2、待成品阿胶糕变硬后取出,用刀连同保鲜膜一起将阿胶糕切成长条状,再用刀切成厚度相对的小片即可。
拓展:阿胶糕片切多大合适
自制的阿胶糕切片切多大是很多朋友都比较困扰的一个问题,其实阿胶糕切片并没有什么相关的规定,主要还是根据自己的需要而定,按照自己的喜好和需求切成合适的大小及厚度即可。
由于阿胶糕的营养比较丰富,对身体的补益性较佳,如果多吃的话不仅身体无法吸收多余的营养,还可能导致营养过剩造成上火、腹胀、长胖等副作用,因此我们切阿胶糕的时候,首先要考虑到每天的食用量。阿胶糕一般每天吃2-3片,不超过50g,每次吃的话大概10-15g左右,按照这个标准,为了更方便食用建议将阿胶糕切成10-15克左右的大小,例如长6-8厘米,宽3-4厘米,厚1-1.5厘米。
阿胶糕的功效与作用
阿胶糕是用传统中药阿胶熬化后,加入黑芝麻、核桃仁、红枣、枸杞、龙眼肉、冰糖等制作出的保健养生食品。
阿胶属于补血类中药,入肝、肺、肾经,味甘而性平,具有补血、止血、滋阴、润肺的功效。现代药理研究证实,阿胶具有抗贫血、提高红细胞和血红蛋白含量、促进造血功能、增加末稍血中血小板的作用。
阿胶还具有促进健康人淋巴细胞转化、提高机体免疫功能、增加血清钙、防治进行性营养障碍、增强抗疲劳、抗寒冷、健脑、延缓衰老的作用,再加入黑芝麻、核桃仁、枸杞、龙眼肉等补肾、补气血的药食两用之品,其补益气血、补肾健脑作用得到增强,而且气香味美,宜长久服用。
今天的分享就是这些,希望能帮助到大家。