抚养费可以通过起诉支付。离婚后，不抚养子女的一方不支付抚养费时，另一方要求抚养费的方式有：
1、协商解决，子女抚养费的支付最好由夫妻双方协商解决；
2、起诉解决，法院将根据双方的经济状况、当地生活水平等因素，确定最有利于儿童成长的抚养费金额，并判决抚养费的支付时间和方式；
3、申请强制执行。
根据相关法律规定，负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。
【本文关联的相关法律依据】
《中华人民共和国民法典》
第一千零八十五条 离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。
前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。