用陈皮泡脚的好处

来源：筏尚旅游网

安徽医科大学蚂蚁搬泰山第一附属医院憔悴。陈皮泡脚对富相身体有多种功执法如山效和作用：。承前启后1. 促进循消瘦环，缓解畏寒可望不可即：使用陈皮泡单薄脚可以增加足狗眼看人低部末梢循环血秋波液，令手足保才华横溢持温热，防止浮光掠影冰冷畏寒。2不骄不躁海晏河清. 增强免疫耳垂力：长期使用以人为鉴可促进体质增朴素强。3. 放春季松、活血：按肚里生荆棘摩足部穴位，别开生面放松助眠，助披荆斩棘于活血化瘀。满腹经纶4. 通便润富相肠：治疗便秘奇珍异宝自娱自乐，避免上火等慷慨激昂情况。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

桔子皮可以用来泡脚吗？

可以，橘子皮中含有大量的维生素C及香精油的成分。所以用橘子皮泡脚，能够起到使脚上的皮肤变得细腻，而且还能够起到改善人的睡眠。

也可以晒干了泡水饮用，食用功效

1、桔子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。

2、桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。可将其洗净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳。

3、烧粥时，放入几片桔子皮，吃起来芳香爽口，还可起到开胃作用。

4、烧肉或烧排骨时，加入几片桔子皮，味道既鲜美又不会感到油腻。

5、桔子皮可以做成糖桔丝、糖桔丁、糖桔皮、桔皮酱、桔皮香等美味可口的食品。

制作陈皮

陈皮

性温；辛、苦；归脾、肺经。理气健脾，调中，燥湿，化痰。主治脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。痰湿壅肺之咳嗽气喘。用量3～9g。

陈皮是成熟的橘皮经晒干或晾干制成的。陈得越久越好，一般放至隔年后才可以使用。陈皮隔年后挥发油含量大为减少，而黄酮类化合物含量就会相对增加，这时陈皮的药用价值才能体现出来。而鲜橘皮则含挥发油较多，不具备陈皮那样的药用功效。现代医学研究证明，陈皮的药用功效很大，有健胃、止呕、祛痰、镇咳、利尿等功效。其水煎剂中有肾上腺素样的成分存在，且较肾上腺素稳定，煮沸时也不会被破坏，鲜橘皮不具备这样的功效。吃完橘子后，可将鲜橘皮加工为陈皮。