生酮饮食
期间适量 可以吃玉 米:1. 玉米含 有膳食纤 维,有助 于产生饱 腹感,减 少对其他 食物的摄 入,避免 肥胖的发 生。2. 玉米含 有营养成 分,可以 降低血清 中的胆固 醇含量。 3. 生 酮饮食需 要注意合 理饮食, 适量摄入 新鲜的蔬 菜和水果 ,有助于 促进新陈 代谢。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
断糖生酮可以吃玉米吗
最好不好,玉米含很高的碳水
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