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猪肚炖什么好吃又养胃

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猪肚炖莲子

步骤 1

猪肚买来用水泡一泡,然后放盆里加入面粉抓多几下,把脏东西冲干净备用。

步骤 2

锅里放水加猪肚,生姜

步骤 3

再加点料酒去腥

步骤 4

水开煮五分钟左右,猪肚缩起来后捞出来,切条

步骤 5

换汤锅放水,加入切好的猪肚

步骤 6

莲子和猪肚一起下

步骤 7

炖1个多小时主要看猪肚是否烂

步骤 8

再放入山药,山药煮烂,加盐调味,加胡椒粉

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