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慢性支气管炎怎么调养

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如今,患上了慢性支气管炎的患者,在急于治疗的同时,是否知道怎么调养吗?而在调养的过程中又应该注意点什么呢?

慢性支气管炎是由于感染或非感染因素引起气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。其病理特点是支气管腺体增生、黏液分泌增多。临床出现有连续两年以上,每持续三个月以上的咳嗽、咳痰或气喘等症状。早期症状轻微,多在冬季发作,春暖后缓解;晚期炎症加重,症状长年存在,不分季节。疾病进展又可并发阻塞性肺气肿、肺源性心脏病,严重影响劳动力和健康。

俗语话“病从口入”,其实,“愈也从口入”。因此,治疗慢性支气管炎,要着重调养和注意日常的一些事项。

1、适当休息:发热、咳喘时必须卧床休息,否则会加重心脏负担,使病情加重;发热渐退、咳喘减轻时可下床稍微活动,平时应参加适当活动或劳动。

2、腹式呼吸:腹式呼吸能保持呼吸道通畅,增加肺活量,减少慢性支气管炎的发作,遇、预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。具体方法:吸气时尽量使腹部隆起,呼气时尽力呼出使腹部凹下,天天锻炼2至3次,每次10至20分钟。

3、食疗粥。四仁鸡蛋粥:原料为白果仁、甜杏仁、胡桃仁、花生仁、鸡蛋;做法为把白果仁、甜杏仁、胡桃仁、花生仁一起碾磨成粉末,与鸡蛋一起煮熟。用法为每次20克,每日一次;适用于调养慢性支气管炎。

还有一些有关于调养慢性支气管炎的注意事项需说明下。

第一,患者要注意有充足的热能和优质蛋白质供应,以提高机体功能。每餐荤素搭配得宜,应荤菜少,素菜多。尤其富含维他命和无机盐的绿色叶菜与水果更不可缺少。第二,不吃刺激性食物。如辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物,均能刺激呼吸道使症状加重;菜肴调味也不宜过咸、过甜,冷热要适度。

以上为调养慢性支气管炎的一些方法和一些注意事项。希望能够帮助患者们。

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