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怎样用苹果去痘印

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在生活中,若是自己的脸部存在有痘印的情况下,将对于面部的健康是很不好的,许多人很想知道怎样用苹果去痘印?去痘印的时候多吃什么食物?

怎样用苹果去痘印?

苹果中含有维生素C。维C是美白的这一点毋庸置疑,痘印的形成是色素沉淀,祛痘印其实就是淡化痘印颜色,即给痘印处美白,使痘印处得皮肤和其他处一样白,这样痘印就不那么明显了。因此,苹果具有祛痘印的功效,最好的方法是在痘印处贴苹果片或者维C片,这样效果来的更快。

苹果祛痘法的使用方法:先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果片变软。再将之从水中取出,待其冷却至温热时贴于痘痘印上,保持20分钟。取下,脸用清水洗净。

去痘印的时候多吃什么食物?

一、多吃富含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生,可调节皮肤汗腺,消除粉刺。含维生素A丰富的食物有动物肝脏、胡萝卜、韭菜、菠菜、牛奶等。

二、多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有绿叶蔬菜、蛋类、动物内脏、奶类等。

三、多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。

四、多吃含锌丰富的食物。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等,其中以牡蛎等海产品中较多。

在上文为您介绍了“怎样用苹果去痘印?去痘印的时候多吃什么食物”的问题,若是您的脸部有痘印的情况下,可以采用上面为您介绍的方法。

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