痤疮是一种常见的疾病,不仅影响面容,好了之后有的也会留下很难看的痤疮印,这也是大家一直烦恼的问题,这要从多方面治疗。那痤疮印饮食要注意什么?痤疮食疗方有哪些?
痤疮印饮食要注意什么?
1、饮食宜清淡,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,不吃辛辣刺激性食物。
2、多吃新鲜蔬菜和水果。
3、多饮开水,保持消化良好,大便通畅。
痤疮食疗方有哪些?
1、牛奶调养法
牛奶是天然饮料,也是女性保养皮肤的天然护肤品。因牛奶本身的亲肤性很高,很多女性用其洗脸或沐浴,可达到滋润肌肤的效果。轻型痤疮或痤疮消退期患者也可以用其来敷脸,可以滋润、美白皮肤,帮助痤疮患者早日康复。
2、牛奶敷脸美容养颜
牛奶中含有多种营养成分,其中纯蛋白含量高,常喝牛奶可美容;富含维生素a,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;大量的维生素b2,可以促进皮肤的新陈代谢;乳清对黑色素有消除作用,可防治多种色素沉着引起的斑痕。
3、酸牛奶敷脸抑菌滋润
酸牛奶能调整肠菌种,帮助消化,防止便秘,对痤疮患者的肌肤与身体都有很大的帮助。酸牛奶还是一种天然抗生素,但比起药用抗生素它还有一个优点,就是只会消灭有害细菌,让有益菌生长繁殖,也非常适宜痤疮患者食用或者敷脸。酸牛奶敷脸具有抑菌滋润的功效。
脸部是大家比较在乎的一个位置,所以在治疗痤疮的时候一定要找寻正确的方法,以免错误治疗造成不好的后果,即使治好了也不会有自己想要的结果,患者自己一定要认真对待。
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