这样护肤才科学

不少宝宝一到冬天脸蛋就变得“高原红”。老人们都说这是给“冻”出来的，其实是有几分道理的。那么科学的育儿知识是怎么说的呢？下面一起来学习下吧。

入冬后宝宝脸蛋“高原红”为什么？

宝宝脸部皮肤娇嫩，毛细血管丰富，再加上秋冬季节空气干燥而皮脂分泌又少，所以皮肤里的水分会大量流失，不注意保湿的话皮肤表层很容易因为干燥而皲裂，一旦皮肤屏障遭到破坏，脸部肌肤对外界的刺激就会变得越来越敏感。
比如，宝宝在户外吹了冷风后，小脸蛋很容易变红；宝宝从寒冷的室外走入温暖的室内后，一冷一热中皮肤微血管也快速从收缩状态变为扩张状态，次数多了导致血管迂回扩张，一不小心红血丝就出来了；晚上睡觉时因为太过暖和，宝宝的脸部温度升高，皮肤毛细血管扩张后脸蛋也很容易发红。

入冬后宝宝脸蛋“高原红”要怎样处理才好？

一、清洁

不要因为怕冷就忽略了清洁的步骤！每天早上起床后，要用温水给宝宝擦脸，尤其要注意五官部位的清洁。吃完奶或其他食物后，要对嘴巴周边区域进行清洁。
对于运动量少的小宝宝，冬季一般两天洗一次澡较为适宜，但每天都必须用婴儿专用柔湿巾擦拭小PP，防止红屁股的出现，而运动量大的宝宝则应每天洗澡。注意，给宝宝清洁皮肤应该用柔软的毛巾或纱布清洁，不要用粗糙的毛巾。

二、保湿

“干燥”是冬季宝宝皮肤的“第一杀手”，因此宝宝护肤应该注意保湿。麻麻除了要让宝宝多喝水外，每天清洁脸部后，别忘了给宝宝涂抹婴幼儿专用的润肤霜进行保湿。对于最容易干裂的嘴唇，应该适时涂抹宝宝专用润唇膏。
每天洗澡或清洁PP后，及时把宝宝全身擦干，然后用手把润肤霜捂暖(注意：这一步必不可少，否则以后宝宝会对涂抹这些冰冷的怪东西产生抗拒，以后每一次护肤都会像打仗)，轻轻的涂在宝宝身上。

三、防晒

冬日的阳光暖洋洋，很多家长喜欢带宝宝到户外长时间的晒太阳，宝宝的皮肤却在不知不觉中被灼伤。虽然冬天的阳光一般不会很强烈，但阳光中的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。所以，冬天带宝宝外出时，记得给宝宝涂抹薄薄一层婴幼儿专用防晒霜。
此外，饮食调整好了也是可以帮助改善皮肤的，平常尽量不要给宝宝吃油腻、甜食和刺激性的食物，应该多吃一些富含维生素的水果蔬菜；尽量让宝宝养成规律的作息习惯，睡眠不充足同样是会影响皮肤状态的。