玉米在减肥期间有促进消化、降低胆固醇的功效：
1. 促进食物消化：玉米属于高纤维食物，进入胃肠道后能加速代谢和吸收，促进消化。
2. 加快胃肠道蠕动：玉米含有维生素和纤维，易增加饱腹感，促进胃肠道蠕动，达到润肠通便效果。
3. 降低血清胆固醇：玉米中含有微量元素，能防止血清中胆固醇的堆积和防止黏附血管壁的情况。但应适量食用，避免营养过剩和消化不良。
Copyright © 2019- efsc.cn 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务
