食物疗法对康复起着很大的作用这个道理已经深入人心了,糖尿病肾病也是如此。但具体怎么实施很少人了解。那么,糖尿病肾病食谱要注意什么呢?
低蛋白:
1、每公斤标准体重供给蛋白质0.6克,其中60%%—75%%以上为优质蛋白质,如奶类、蛋类、鱼类及瘦肉类。
2、大豆及豆制品禁用,但四季豆和绿豆芽等含蛋白质少可当菜食用。
3、除肝脏、肾脏外其他动物内脏最好不食用,其中猪蹄筋、肉皮的蛋白质质量差,禁食。
4、凤尾鱼、沙丁鱼嘌呤含量高,禁食。
5、各种家禽烧的浓汤以及鱼汤、肉汤也不要食用。
6、花生、瓜子、核桃、杏仁等坚果类禁食
瓜菜类:各种瓜菜均可食用,但菠菜、花菜、青蒜、葱头、苋菜、茭白、竹笋等应用开水煮过后弃汤食用。
水:
每日入液量可视前一日排尿量再加上500毫升左右水作为补充参考;但当病人发烧、呕吐、腹泻时应多补充液体,当病情缓解后,每日饮水在1200毫升左右。
充足的热能:
1、建议少吃大米、面粉、粗粮、杂粮等。
2、建议多吃麦淀粉、玉米淀粉、土豆淀粉、山芋粉、水薯粉、西米、绿豆粉丝、凉粉等。
烹调油:
每人每天控制在25毫升左右,以素油为主,如豆油、花生油、芝麻油、玉米油等。
食用盐:
每人每日实用盐在2—3克之间,1克盐相当于5毫升酱油。
上述内容为糖尿病肾病的饮食注意介绍,轻病人注意劳逸结合,无高血压,水肿不明显,无肾功能损害,蛋白不多的患者可适当参加体育锻炼以增强体质,预防感染;对水肿明显,血压较高病人或肾功能不全的患者,强调卧床休息,按病情给予相应的护理级别。
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