如何治疗老年骨质增生怎么办才好

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骨质增生是老年人常见的问题，不少老年人为了治疗骨质增生用尽了各种办法却都收效甚微，渐渐就放弃治疗了。那么，如何治疗老年骨质增生怎么办才好？

骨骼的长期劳损和坐姿不良也是导致骨质增生的重要原因。关于老年骨质增生的治疗具体的如下：

1、按摩

按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛用作。

2、手术治疗

手术治疗不是骨质增生的首选疗法，但是对治疗骨质增生有一定的作用。

3、牵引

牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。

4、针灸

针灸可通经活血并有止痛作用，可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。

5、中医中药

中医中药是从病因入手，虽然起效慢，但是疗效显着，是治疗的好方法。例如娄氏疗法，口服药丸和药酒，外贴黑膏药。安全、可靠、无毒副作用。

6、紫外线疗法

其治疗作用主要表现在以下几个方面：杀菌作用;消炎作用;止痛作用;促进伤口愈合作用;脱敏作用;促进维生素D3的形成;调解机体免疫功能等。

7、食物调理

(1)、应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物，常食坚果，注意营养的补充。

(2)、多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。

(3)、多吃一些富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命。

以上就是本文主要内容，希望患者更加了解该疾病的内容，在生活上注意调理自己的身体。