1、要有组织地经常开展适合幼儿特点的游戏及体育活动，尤其要重视幼儿体格锻炼，每天做1--2次体操或活动游戏。
2、在正常天气下，要有足够的户外活动时间，每天不得少于2小时户外活动时间，并要加强冬季锻炼。
3、要创造条件，充分利用日光、空气、水等自然因素锻炼幼儿。
4、锻炼要经常和循序渐进。运动项目和运动量要适合各年龄特点。对体弱的'幼儿要多加照顾，细心观察在锻炼中的反应。
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