人的心里有一种很微妙的变化，叫“心态”。大家平时往往会忽略它的威力。做事情的时候，你越是顾虑重重，想着各种可能出现的差错，那么这些差错就越容易出现。嘿嘿，有意思吧！
做一件事，必须要心无杂念，不能去想别的东西，不然这件事就会办不好，就像我的围棋升段赛的经历一样。以前我下围棋比赛前总会想：这盘棋我下输了怎么办？会不会被妈妈揍啊？这个对手年龄比我大很多，会不会下出很多我不会的招呀？不行，我绝不能输，一定要赢，一定要赢！往往这种求胜的欲望越强烈，结果就会适得其反。
这次比赛前我看过一本书，名叫《胡小闹——心理老师》。这本书里，胡小闹的心理老师提到了，比赛前要提前进入赛场，静坐10分钟，深呼吸三次，这样就能保证你的心平复下来，能更好地投入比赛。这次我只想着认真下好手上的每一颗子，紧盯棋盘，心无杂念，结果真的赢下了对手。我一直保持这种状态，下出五连胜的高潮。最后我以这种良好的心态成功地升上了业余四段。
我欢呼着胜利！欢呼着打败了强劲的对手！欢呼者成功晋级了四段！
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