春暖花开，同学们的心情自然格外舒畅。但是春季，冷暖空气交汇频繁，天气多变，适宜多种病原微生物繁殖，呼吸道的抵抗力降低，若不注意健康保护，很容易患上传染病，尤其是呼吸道传染病和肠道传染病。因此，我们要增强自我防护意识，要注意采取积极预防措施。
一、 春季容易流行的呼吸道传染病主要有4种:
1、麻疹 2、腮腺炎 3、风疹 4、流脑
二、 春季容易流行的肠道传染病主要有6种:
1、菌性痢疾2、霍乱 3、急性肠炎 4、伤寒 5、甲型肝炎 6、食物中毒
三、 预防春季传染病主要包括以下几方面：
首先，控制传染源：不少传染病在开始发病以前就已经具有了传染性，当发病初期表现出传染症状的时候，传染性最强。因此，对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离、防止传染病蔓延。
其次，注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯。饭前便后、外出归来、打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子后，要立即用流动水和肥皂洗手，保持双手卫生。打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻，不要随意吐痰。做到勤洗澡，勤换衣，勤晒衣服和被褥，每天开窗通风换气，保证室内空气清新。在呼吸道传染病多发期应减少集会，尽量少到人群密集和通风效果差的公共场所去。
第三，积极参加体育锻炼，增强体质。另外,要保持正常的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度劳累，心平气和，情绪稳定，减少心理压力，以增强机体的抗病能力。
第四，注意防寒保暖，合理安排好饮食。应根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。勤喝水，以保持呼吸道黏膜的湿润。饮食上适宜清淡，以减少对呼吸道的刺激，平时注意饮食营养等。
今天的预防春季常见病健康教育讲座就到这里，谢谢大家。
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