第十一课第二框题 消除心理烦恼 快乐成长 一

一. 提前介入学习阶段

1、阅读课本9——10页材料，讨论回答问题：

（1）说一说：自己有过类似的烦恼吗？请举例说明。

（2）剖析自我：在学习、生活中你有没有烦恼？请举例说明。 （3）议一议：怎样认识青春期出现的这些烦恼？

（温馨提示：请同学们用三分钟的时间思考，实话实说，看谁能畅所欲言！可参考课本第10页内容。并在课本上用笔划下来。） 2、请你帮忙出主意：（能力拓展）

近来，亮亮动不动就和父母老师抬杠、顶撞。父母、老师一说他，他还很不服气，反驳说：“我已经长大了，了，有自己的见解了。”他总是责怪自己的父母和老师把自己当小孩看。 请结合所学内容，回答：

亮亮的表现是青春期心理中的哪种矛盾？ 除了这种矛盾外，青春期的心理还有哪些矛盾？ 怎样认识青春期的这些心理矛盾？

（温馨提示：请同学们根据课本第10页内容，用5分钟的时间思考上述三个问题，相信你一定能答出来！并马上巩固记忆一下，好吗！）

二. 课堂巩固阶段（一）、走进你我他：

1、不知不觉中，我们悄悄长大了。我们在享受成长的喜悦和快乐的同时，心理也有一些明显的变化：

（1）、身体的变化使你躁动不安，困惑迷茫；

（2）、对异性产生好奇和兴趣，想在异性面前表现自己； （3）、讲究打扮，照镜子的次数多了起来； （4）、 ； （5）、 ； （6）、 ； 2、请在横线上填上你或周围同学、朋友的心理烦恼。 3、你认为应怎样消除这些烦恼，快乐成长？

（小组内由组长主持，相互检查第二问。看谁答得好。）

三. 课后延伸阶段 丁力上初中后，常因自己个子矮小而烦恼，为此他曾在日记中

发泄情感，但烦恼并没有因此而消失。后来他找到了老师，老师听后，只对他说了一句话：伟大的音乐家贝多芬身高也只有1.63米。丁力思考半天，恍然大悟，心情好了许多。一天，又有同学嘲笑他个子矮小，他很生气，握紧了拳头，但是他又想，如果打他一顿的话，自己就会违反纪律，他不断告诉自己：成才不在个子高矮，逐渐将心中的怒气消除。平时他最爱读书，也常参加社会公益活动，从中，他体会到了生活的乐趣，烦恼也越来越少。

1、丁力采取了哪些方式消除烦恼？

2、丁力的做法对你有什么启示？

四. 课后强化冲刺阶段

情境模拟表演： 走进生活：

张平是初一七班的学生，一天，他在吃饭时，旁边一个同学不小心把菜汁溅在了他的身上。这位同学赶忙向他道歉。

结局一：张平不听解释，揪住这名同学的衣领，一拳打了过去，把这名同学打得鼻青脸肿。

结局二：张平正想发火，听见这位同学的道歉，慢慢把举着的手放了下来· 结局三：·（请各小组讨论准备上台表演。一名学生扮演张平，可以设想不同的结局。5分钟的时间。）

学生讨论：张平的不同表现给了你什么启示或者受到了什么教育？