一、体育理论课。 二、体育新闻。
盈通企管 务 2、 进一步强调冬季体育课注意事项。
内 容
任 1、 使学生了解一些简单的体育理论知识。
3、 让学生进一步明白一些体育常识、青少年、儿童生长发育的规律及特征。
课的内容
一、准备教学活动: 1、课堂常规(略) 2、宣布本课内容
教师活动
一教师活动:
1、教师宣布本节课的主要教学内容。
2、点名、清查人数。
二、教师讲解、回答学生提出的问题。
1、 用讲故事的方式讲给
学生,并用鼓励的语言让学生多提问,激发学生的思维 2、 回答学生的提问。 3、 给学生讲一些体育新
闻。
4、讲解时并给学生示范具
学生活动
时间
力量
次数
准备部
5
弱
1、学生听
1
分 3、点名、清查人数。 基二、 二、青少年、儿童生长本 发育的规律及特征: 部三、 (一)、年龄分期: 分四、 胎儿期:
A、婴儿期:初生到一岁(哺乳年龄期)。B、幼儿前期:1—3岁(托儿所年龄期)。C、幼儿期:3——6、7岁(幼儿园年龄期)。 7岁——11、12岁(小学年龄期)。B、青春发育期:11、12岁——16、17岁(中学年龄期).C、青春期:16、17——24、25岁(大学年龄期)。 (二)青少年、儿童生长发育的基本规律: 、 1、生长发育是同化与异
化作用矛盾的统一。 、 2、生长发育的不均衡
性。
、 3、影响生长发育的因
素。
、 4、根据青少年、儿童
身体素质发育的特点,改进学校体育教学工作。
2学生听,并可以提问.
弱 1 弱 1
1
五、 学前期:
A、 学龄期:A、童龄期:6、体动作。
结 四、结束教学: 束 1、总结 部 2、下课 分
三、结束教学活动:
2、 教师指出本课优
点与缺点。 3、 师生再见。
1
1、 学生听。 2、 师生再见。
2
弱 1
盈通企管
体育课教案
第十三周第1课
I
体育课教案
第一周第2课
教材 任 务 内 容 准备部分
一、跳跃:蹲踞式跳远 二、队列:行进间三种转法
1、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、 养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 3、 培养学生勇敢、顽强的精神。
课的内容
一、课堂常规(略) 二、准备部分 1、 队列、慢跑 2、 徒手操、伸展运动 3、 专门性练习
教师活动
1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队
学生活动
1、 学生听口令站
队
2、 学生听口令练
习、模仿
时间
力量
次数
5
弱
1
基 本 部 分
一、跳跃:蹲踞式跳远 1、教师讲解动作要领、重点:动作协调、蹬跳有力。
难点:助跑、踏跳、腾空、落地
二、队列:行进间三种转法
重点:注意力集中。 难点:动令予令要分清。
示范
2、组织学生练习 3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:分组轮换 1、教师讲解动作要领、示范
2、织学生练习
3、巡视指导,纠正错误
动作。 1、 教师组织领做 2、 指出本课优点与缺点 3、 组织:四列横队
1、学生听 2、学生练习 3、纠正错误 1、学生听 2、学生练习 3、纠正错误
30 2
中 1 中 1 弱 1
1
结束部分
一、放松活动 二、总结 三、下课
1、 学生模仿 2、 学生听,提问
2
盈通企管
第三周 第1课
体育课教案
一、跳跃:一分钟一摇跳
二、准备活动操:正压腿、原地纵跳运动。
1、 通过本课使学生逐步掌握一分钟一摇跳绳的基本技能、技巧。
教
2、发展手臂力量,提高手腕灵活和弹跳性。 一、跳跃:蹲踞式跳远
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 课的内容 教师活动
材 3、 培养学生勇敢、顽强的精神。 二、技巧:肩肘倒立 任
2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。 务 一、课堂常规(略)。 一、组织准备活动: 3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内 容
学生活动
时力
次
间 量 数
1、学生听口令站队 2、学生听口令练
二、准备部分:
课的内容 1、队列、慢跑(3——
1、体委组织整队
5
3时
弱
0 中 量1 间
中
1
教师活动 学生活动 2、教师宣布本课内容,习、模仿
任务
1、体委组织整队 3、教师指挥,口令 2、教师宣布本课内容,4、组织:四列横队 任务
3、教师指挥,口令
1、学生听 2、学生练习 4、学生听 3、纠正错误 5、学生练习 1、学生听 6、纠正错误 2、学生练习 1、学生听 3、纠正错误 2、学生练习
3、纠正错误
1 力
次数
5圈)。
一、课堂常规(略) 2、徒手操:正压腿运动准二、准备部分
。 备(4R8拍)
1、队列、慢跑 部3、专门性练习:原地纵
2、徒手操、伸展运动 分 跳(6——8次)。
3、专门性练习
三主要教学活动内容:
基 本 部 分
1、学生听口令站队 2、学生听口令练习、模仿
5
30
1 弱 中 中
1 1 1 1
跳跃活动:一分钟一摇一、跳跃:蹲踞式跳远 跳。
重点:动作协调、蹬跳重点:动作协调、弹跳有力。 有力。
难点:助跑、踏跳、腾难点:跳绳时绳与弹跳空、落地 的配合。
二、技巧:肩肘倒立 四、准备活动徒手操:1、重点:动作这间的连接1、正压腿运动(3—要自然、连贯。 —5遍)。
难点:腰挺直,两臂撑2、重点:动作之间的连
住腰,注意安全 接要自然、连贯。 3、难点:腰挺直,两腿
下压要有力,后退要登1、放松活动 直。 束2、总结
部五、结束部分:
3、下课 分 1、放松活动
结
4、组织:四列横队 二、老师讲解动作要领/
并示范。
1、教师讲解动作要领、1、教师讲解动作要领、
示范 示范。
2、组织学生练习 2、组织学生练习。 3、巡视指导,纠正错误3、巡视指导,纠正错误
动作。 动作。 4、组织:(分组轮换) 三、组织测试:分组轮换1、教师讲解动作要领、测试 示范
1、教师讲解动作要领、2、织学生练习
示范
3、巡视指导,纠正错误2、组织学生练习、测试。
动作。
3、巡视指导,纠正错误
动作。登记测试成绩。 1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点 四、结束教学活动: 3、组织:四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织:四列横队
1、学生模仿 2、学生听,提问 1、学生模仿
2、学生听,提问
2 弱 1 2 弱 1
2、总结 3、下课
3
盈通企管
体育课教案
第二周第2课
4
盈通企管
体育课教案
第二周第3课
教一、孝核:跳跃动作立定跳远 一、进一步掌握跳跃运动立定跳远的技术,考核立定跳远,提高动作的质量,发展弹跳能力。 二、继续学习准备活动操,发展学生灵敏、协调及弹跳等能力。 三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。 材 二、准备活动操:体前屈运动、蛙跳运动。 任 务 内 容 准备部分 课的内容 一、课堂常规(略) 二、准备部分 1、队列、慢跑(3——5圈)。 2、徒手操:体前屈运动(4R8拍)。 3、专门性练习:蛙跳运动(4——5次)。 教师活动 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容,任务 3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队 练习与方法 1、要求:精神饱满、队形整齐 2、练习: ·向左(右)转走 ·分队、裂队走跑 ·活动各关节 时间 力量 次数 5 弱 1 基本部分 三、组织测试立定跳远: 1、掌握动作要领及技术。 提高弹跳成绩。 一、组织:二路纵队 RRRRRR RRRRRR 二、教法: 2、 学生练习 3、 考核开始 4、 组长配合教师考核 一、 RRRR RRRR 二、 教法: 1、 示范讲解动作 2、 分组练习 3、 个别指导纠正 组织: 一、练习: 1、 丈量步点 2、 练习2-3次。 3、 测试时每组跳三轮,取最好的一次成绩。 4、:动作正确力求有远度。 二、测试: 1、每组6——8人,每组跳三次,取最好一次成绩。 2、未测试的同学自己练习。 30 中 中 3 1 3 2、充分发挥弹跳能力,1、 宣布考核方法 结束部 分 1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织:四列横队 5 1、学生模仿。 2、学生听,提问 2 弱 1 盈通企管
6
盈通企管
体育课教案
第三周第2课
教材 任 务
一、障碍跑:40米内通过3—4个障碍 二、技巧:联合动作
一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的
技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。 三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
次数
时间
量
内 容 准备部分
课的内容
一、课堂常规(略) 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习
a) b) 1、 2、
组织与教法
体委组织整队 教师宣布本课内容,任务
教师指挥,口令 组织:四列横队
练习与要求
1、学生听口令站队 2、学生听口令练习、模仿 3、要求:动作整齐一致 一、练习: 1、 钻绳 2、 滚过垫子 3、 跨过栏架
要求:动作整齐一致 一、练习 男:1、前滚翻和后滚翻
2、 复习两腿交叉
转体180度 3、 前滚翻两腿交
叉转体180度接后滚翻 女:1、前滚翻 3、 复习单腿前滑
成纵叉 R要求:动作连贯协调优美
1
5
30 5
弱
中 强 中 弱
基本部分
一、障碍跑:40米内通1、 组织:分成四组同时过3—4个障碍 二、技巧:联合动作 重点:
1、 前滚翻团身紧,纵
叉直
进行 2、 教师示范讲解 3、 分组练习 4、 小组进行比赛 1、 组织: RRRRR R教法: 1、 教师提示引导 2、 组织练习 3、 巡视指导纠正 4、 典型示范
2、 转身180度动协调 RRRRR
结束 部分
一、放松活动 二、总结 a)
下课
4、 教师组织领做 5、 指出本课优点与缺点
7 6、 组织:四列横队
一、练习:随教师
做放松操 R要求:动作轻松自然
盈通企管
体育课教案
第四周第1课
教材 任 务
一、障碍跑:40米内通过3—4个障碍 二、技巧:联合动作
一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的
技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。 三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
次数
时间
量
内 容 准备部分
课的内容
4、 课堂常规(略) 5、 准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习
组织与教法
1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队
练习与要求
1、学生听口令站队 2、学生听口令练习、模仿 3、要求:动作整齐一致 一、练习: 1、钻绳 2、滚过垫子 3、跨过栏架 *、要求:动作整齐一致 一、练习 男:1、前滚翻和后滚翻
2、复习两腿交叉转体180度 3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻
女:1、前滚翻 2、复习单腿前滑成纵叉
R要求:动作连贯协调优美
1
5
30 5
弱
中 强 中 弱
基本部分
一、障碍跑:40米内通1、组织:分成四组同时进过3—4个障碍 二、技巧:联合动作 重点:
1、前滚翻团身紧,纵叉直
2、转身180度动协调
行
2、教师示范讲解 3、分组练习 4、小组进行比赛 5、组织: RRRRR RRRRR R教法: 1、教师提示引导 2、组织练习 3、巡视指导纠正 4、典型示范
结束 部分
一、放松活动 二、总结 三、下课
1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点
8 3、组织:四列横队
一、练习:随教师
做放松操 R要求:动作轻松自然
盈通企管
体育课教案
第四周第2课
教材 任 务
一、障碍跑:40米内通过3—4个障碍 二、技巧:联合动作
一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的
技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。 三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
次数
时间
量
内 容 准备部分
课的内容
一、课堂常规(略) 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习
组织与教法
1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队
练习与要求
1、学生听口令站队 2、学生听口令练习、模仿 3、要求:动作整齐一致 一、练习: 1、钻绳 2、滚过垫子 3、跨过栏架 要求:动作整
齐一致 一、练习 男:1、前滚翻和后滚翻
2、复习两腿交叉转体180度 3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻
女:1、前滚翻 2、复习单腿前滑成纵叉
R要求:动作连贯协调优美
1
5
30 5
弱
中 强 中 弱
基本部分
一、障碍跑:40米内通1、组织:分成四组同时进过3—4个障碍 二、技巧:联合动作 重点:
1、前滚翻团身紧,纵叉直
2、转身180度动协调
行
2、教师示范讲解 3、分组练习 4、小组进行比赛 1、组织: RRRRR RRRRR R教法: 2、教师提示引导 3、组织练习 4、巡视指导纠正 5、 典型示范
结束 部分
一、放松活动 二、总结 三、下课
1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点
9 3、组织:四列横队
一、练习:随教师
做放松操 R要求:动作轻松自然
盈通企管
体育课教案
第五周第3课
教
一、耐久跑:50R8米往返跑。
一、通过50R8米往返跑,使学生掌握耐久跑的技术方法,提高耐久跑的能力。 三、培养学生勇敢果断,不怕苦、不怕累的优良品质。 二、小排球:传球比赛
二、改进排球的传球技术,发展学生灵敏协调能力。
2、教师宣布本课内容,任务
材 二、篮球:行进间运球
任 二、通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。 教一、耐久跑:定时跑(3—5`) 务 材内 任容
一、学习耐久跑一定时跑的方法,提高学生耐久跑的能力。 课的内容 组织与教法 练习与要求
次数
量
时间
务
一、课堂常规(略)三、培养学生吃苦耐劳,不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。 1、体委组织整队 1、要求:精神饱准二、准备部分 内 课的内容 备1、队列、慢跑 容 部
2、徒手操、伸展运动一、课堂常规(略) 分
准3、专门性练习二、准备部分 备
组织与教法
满、队形整齐
次
中 强 中时
间
3 2 30 量
部
一、耐久跑:50—R8 一、组织:分成四组分别2、徒手操、伸展运动3、教师指挥,口令 分
基 米往返跑 进行 本
1、队列、慢跑 3、专门性练习
任务
— 跑步走、立定 1、学生听口令站队 1
4、组织:四列横队 3、练习:活动各2、教师宣布本课内容,2、学生听口令练5
3、教师指挥,口令1、体委组织整队
关节 习、模仿 一、练习: 1、 体会动作慢中
速跑400米;
2、练习:齐步走、
练习与要求 3 数
弱
中 强 中 弱
5
30 5
次
4、组织:四列横队
部
基分
重点:呼吸节奏,步伐
R、教法:
轻松 1、 讲解示范 2、 追逐跑 800一、耐久跑:定时跑 1、组织:分成四组进行一、练习:本二、篮球:行进间运球 练习2、米; 2分钟 二、小排球:传球比多 学生练习 1、 慢跑部重点:五指分开,推按3、 语言提示 3、 互相先跑800R、教法: 2、 慢中速跑3分
分
球的后半部。
******* 1、 讲解示范
******* 2、 学生练习******* 3、 口令提示要领 ******* 4、 区别对待生示范 R、教法:2、 学生练习 1、讲解示范
——1000米 钟
R、要求:呼吸节3、 慢中速跑2分奏均匀,步伐钟
轻松。 4、 中快速跑3分R、原地运球 R要求:掌握节奏R、分组行进运球 坚持到底
1、 讲解动作要领,找学 1、 练习:二、组织:分成二小组钟
3、 保护与帮助区别对待 R、完整动作练习2、学生练习 二、练习:
巡回指导 要求:动作协调一3、看谁传的多 1、 两人一组传球
4、个别指导
结束部分
致,要有节奏 2、 自传一次传出1、要求:自觉达练习 到自然放松练习 3、 看谁传的多
4、 比赛传球 R要求:技术正确,传球到位 1、学生模仿 2、学生听,提问
一、放松活动 二、总结 三、下课
一、组织学生做放松活动:
1、教师组织领做(4R8拍)。
2、小结、指出本课优点
弱 5
结 束部分
1、放松活动 2、总结 3、下课
与缺点。 1、教师组织领做
10 3、组织:四列横队。 2、指出本课优点与缺点 3、组织:四列横队
盈通企管
体育课教案
第五周第2课
11
盈通企管
体育课教案
第六周第1课
教材 任教 务材 内 任 容 务 准备内 部容 分 准基备本
一、耐久跑:400米全程跑 二、投掷:原地侧向推铅球
一、学习400米全程跑的技术,提高全程跑的能力。
二、初步掌握原地侧向推铅球的方法,发展学生的爆发力和投掷能力。 一、支撑跳跃:斜向助跑直角腾越(考核) 三、培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇住直前的优良品质。
一、初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法,通过考核进一步提高学生的技术动作。次时量 二、了解学生对教材的掌握程度,提高学生的跳跃能力。 三、培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质。 6、 课堂常规(略) a) 体委组织整队7、 准备部分 三、队列、慢跑
b)
教师宣布本课内容,任务
课的内容 组织与教法 练习与要求
数 间
4、 向左右转弯走 5、 向后转走 6、 跑300米左右
1
次数
5
30 5 时间
弱
中 强 中
量 弱
四、徒手操、伸展运动 c) 五、专门性练习 一、课堂常规(略) 二、准备部分一、耐久跑: 400米全1、队列、慢跑 程跑 2、徒手操、伸展运动重点:体力分配合理 3、专门性练习 二、投掷:原地侧向推铅球
重点:最后用力技术 一、支撑跳跃:斜向助跑直角腾越(考核)
课的内容 组织与教法
教师指挥,口令 7、 自编八节徒手
操 1、学生听口令站队 2、学生听口令练一、练习: 习、模仿 1、 小步跑2、 高抬腿跑 3、 加速跑 4、 200米中速跑 5、 400一、 米中速跑练习: 6、 分组自行练习400米跑 1
R、要求:掌握好动作 技术,合理分配体2、 由第一组开始力 先进行考核 二、练习: 3、 小组长配合教1、 师进行考核原地徒手侧向 推铅球练习。 4、 其余小组继续2、 原地侧向掷远复习动作 练习 R、要求:听从指3、 互相指导练习 挥注意安全 4、 体会蹬转挺推
拨练习 5、 侧向推铅球 R、要求:注意安全,听从指挥
练习与要求
3、体委组织整队、 组织:四列横队 1 2、教师宣布本课内容,1、组织:分成四组分别任务 进行
3、教师指挥,口令 R、教法: 4、组织:四列横队 1、 讲解示范 2、 学生练习
3 语言提示 1、、组织:分成四组分别4、 个别指导 进行 2、组织:四列横队 R、教法: R、教法: 1、 宣布考核办法 1、 找学生示范 2、 小组长负责2、 教师讲解 3、 考核后分组练习。 3、 互相指导 4、 掷远练习
1
5
30 5
弱
中 强 弱 中
部部
分分
基本部分
结束结部 束分 部分
1、放松活动 一、放松活动 2、总结 二、总结3、下课 三、下课
1、教师组织领做 1 2、教师组织领做、指出本课优点与缺点
12 2 3、指出本课优点与缺点、组织:四列横队
1、学生模仿 1 2、学生模仿、学生听,提问 2 、学生听,提问
3、组织:四列横队
盈通企管
体育课教案
第六周第2课
体育课教案
第七周第1课
13
盈通企管
教材 任 务 内 容 准备部分 基本部分
一、身体素质练习 二、韵律操
一、通过身体素质的练习,使学生掌握科学锻炼身体的方示,提高学生的身体素质。 二、学习韵律操的基本动作,发展学生的协调性,节奏感。 三、培养学生克服困难,吃苦耐劳的精神,陶治学生美的情操。
课的内容
一、课堂常规(略) 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 一、身体素质练习 二、韵律操
教师活动
1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队 1、组织:时间控制定时转换
2、组织:四列横队体操队形 R、执法:
1、 讲解示范 2、 学生练习 3、 巡回指导 4、 随音乐练习
学生活动
1、学生听口令站队 2、学生听口令练习、模仿
次数
时间
量
1
5
30 5
弱
中 强 弱 中
二、练习: 1、 上举和侧举哑
铃 2、 仰卧起坐 3、 跳绳 4、 二头起 R、要求:按自身能力分配练习次数和速度 三、练习: 1、 手臂动作练习 2、 髋动作练习 3、 腰部动作练习 4、 基本步伐练习 5、 组合动作练习 R、要求:随音乐节奏进行练习
结束部分
一、放松活动 二、总结 三、下课
1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织:四列横队
1、学生模仿 2、学生听,提问
14
盈通企管
体育课教案
第七周第2课
教材
一、小篮球:移动变向跑
一、初步学习篮球变向跑的基本技,提高学生的基本活动能力。
任二、培养学生遵守纪律,团结协作,服从命令的良好作风。 教一、障碍跑:40米内通过3-4个障 务
材 二、武术:基本功串联
内任 一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。课的内容 教师活动 学生活动 容务
准二、准备部分 内 课的内容 备
容 1、队列、慢跑 部
2、徒手操、伸展运动 三、课堂常规(略) 分准备
次数
时间
量
二、学习武术基本功串联动作,提高对武术的兴趣。 一、课堂常规(略) 1、体委组织整队 1、学生听口令站队 三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
2、教师宣布本课内容,任务
1
5
30 5
弱
中
组织与教法
2、学生听口令练数 时 强
量 中 练习与要求
弱 习、模仿
3、专门性练习四、准备部分 4、 队列、慢跑
部
基5一、小篮球:移动变向、 徒手操、伸展运动 分
本跑
6、 专门性练习 部
分
1、 反应灵敏 基一、障碍跑:40米内本部分
3、教师指挥,口令1、体委组织整队 1、学生听口令站
4、组织:四列横队 2、教师宣布本课内容,队 任务 2、学生听口令练一、组织:四路纵队 3、教师指挥,口令R、教法: 4、组织:四列横队 1、 示范讲解动作
一、练习:习、模仿 1、 看教师手势移
动练习 2、 看教师手势变一、练习:
向跑练习 1、跳过5个小垫3、子 快速跑中急停变向跑练习2、钻过皮筋 4、 滑步移动变向3、前滚翻3个 跑 4、跨过3个栏架 5、 结合小比赛练5、要求:快速安习移动变向跑 全机敏的通过障碍R 、要求:反应快、物
动作敏捷 二、练习: 1、正踢2、侧踢 1、学生模仿 3、外摆4、里合 6、弓步冲拳 7、仆步穿掌 8、弓步推掌 *、要求:动作到位,有力
1
5
30 5
弱
中 强 弱 中
重点:
2、 分组练习 1、组织:分成四组同时
2、 控制球灵活 3、 个别指导纠正 通过3-4个障碍物跑 进行 二、武术:基本功串联 2、教法:
3、教师口令指挥 4、学生练习 5、分组比赛 6、讲评
1、组织:四列横队体操队形 2、教法: 3、动作示范讲解
结束部分
一、放松活动 二、总结 三、下课
1、教师组织领做 4、听口令随教师同做 3、组织:四列横队 正 6、成套路练习
2、指出本课优点与缺点 5、蹬腿冲拳2、学生听,提问 5、分组练习教师指导纠
结 束部分
一、放松活动 二、总结 三、下课
1、教师组织领做 3、组织:四列横队
1、学生模仿
15 2、指出本课优点与缺点 2、学生听,提问
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体育课教案
第八周第1课
体育课教案
第八周第2课
教材 任 务
一、障碍跑:40米内通过3-4个障碍物的跑 二、小篮球:接球跑动单手投篮
一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。 二、进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。 三、培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。
时
数 量
内 容 准备部分
课的内容
一、课堂常规(略) 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动
组织与教法
1、体委组织整队 任务
3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队
练习与要求
1、学生听口令站队 模仿
1
5
30 5
弱
中 强 弱 中
2、教师宣布本课内容,2、学生听口令练习、
基本部分
一、障碍跑:40米内通过3-4个障碍跑 二、小篮球:接球跑动单手投篮
重点:投篮手型正确
一、组织:分成四组同时进行 *、执教 1、师示范讲解 2、分组练习 3、小组进行比赛 1、组织:分四组在篮球场上进行 *、教法: 1、教师讲解示范 2、分组练习 3、教师巡回指导 4、区别对待
一、练习: 1、钻绳 2、滚过垫子 3、跨过栏架 4、跳过2-3米 *、要求:保证动作质量,遵守规则 一、练习: 1、原地传接球练习 2、原地运球 3、原地单手投篮练习 4、接球跑动单手投篮练习
*、要求:动作连贯协
调准确
结束部
分
一、放松活动 二、总结 三、下课
1、教师组织领做 3、组织:四列横队 16
1、学生模仿
2、指出本课优点与缺点 2、学生听,提问
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体育课教案
第九周第1课
教材 任 务教 材 内 任容务 准内 备容 部 分准备部基分 本部基分 本部分 一、韵律操 二、游戏:钻圈赛跑 一、复习儿童韵律操基本动作,发展学生的协调性节奏感和美感。 二、通过游戏钻圈赛跑,发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。 一、小篮球:接球跑动单手投篮 三、培养学生克服困难,永往直前的精神。陶冶学生美的情操。 二、游戏:行到一致 一、初步学会小篮球传、接球跑动单手投篮的技术动作。 课的内容 组织与教法 练习与要求 时 数 量 二、通过游戏钻圈赛跑,发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。 1 5 一、课堂常规(略) 1、体委组织整队 1、学生听口令站三、培养学生克服困难,永往直前的精神。陶冶学生美的情操。 二、准备部分 1、徒手操、伸展运动 2、专门性练习 一、课堂常规(略) 二、准备部分 1、队列、慢跑 二、游戏:钻圈赛跑 一、小篮球:接球跑动单手投篮 二、游戏:行动一致 弱 中 课的内容 2、教师宣布本课内容,队 任务 组织与教法 2、学生听口令练1 5 30 5 练习与要求 时 5 30 数 量 弱 中 强 3、教师指挥,口令习、模仿 1、体委组织整队 1、学生听口令站4、组织:四列横队 2、教师宣布本课内容,队 任务 4、组织:四列横队 * * ** ** 一、组织:分成四组在篮** ○球场地进行 ** *、教法:*、教法: 1、示范讲解动作1、教师讲解示范 2、分组练习2、学生练习 3、集体练习3、个别纠正 4、随音乐练习 4、巡回指导表扬与鼓励 二、组织: 二、组织:分成四组带到** -○——○- 游戏场地进行 ** -○——○- *、教法: ** -○——○- 1、教师讲解游戏规则** -○——○- 2、学生练习 *、教法:3、比赛 1、教师讲解游戏规则 4、讲评 2、学生练习 2、学生听口令练一、练习:习、模仿 1、复习学过的韵律操动作一、练习 2、分段、分节练1、跑动传接球练习韵律操 习 3、完整练习随音2、跑动运球练习 乐练习 3、跑动单手投篮*、要求:动作有练习 节奏、富有表现力4、接球跑动单手 二、练习投篮练习 1、体会练习方法*、要求:动作连 2、分组练习贯衔接自然 3、比赛 二、练习:4、讲评 1、体会游戏方示 *、要求:听从指2、学生分组练习 挥遵守规则3、比赛 *、要求:按照游1、学生模仿 戏规则进行,同学 1、学生模仿 弱 中 强 弱 中 一、韵律操 2、徒手操、伸展运动 一、组织:3、教师指挥,口令 结束部结分 束部 分 一、放松活动 二、总结 三、下课 一、放松活动 二、总结 三、下课 1、教师组织领做 3、组织:四列横队1、教师组织领做 3、组织:四列横队 17 2、指出本课优点与缺点 2、学生听,提问要按要求统一行动 2、指出本课优点与缺点 2、学生听,提问 盈通企管
体育课教案
第九周第2课
体育课教案
第十周第1课
教材 任 务 内 容 准备部分 基本部分
一、跳绳:跳短绳(考核) 二、自选项目:排球或篮球
一、通过跳短绳的考核,检测学生跳绳能力,掌握技术情况,发展跳跃能力。 二、培养学生克服困难,拼搏向上的精神。
课的内容
一、课堂常规(略) 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 一、跳绳:跳短绳
(考核) 二、根据学生兴趣选择
教师活动
1、体委组织整队 任务
3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队 一、组织:共分四组分别考核 R、教法: 事项及要求 2、编组考核
3、根据学生兴趣安排其它练习项目
二、组织:自由形成小团体,锻炼或比赛 *、教法: 2、小组长负责
学生活动
1、学生听口令站2、学生听口令练习、模仿 一、练习: 1、充分做好准备活动 2、学生练习 3、考核开始 *、要求:听从指挥,遵守规则 二、练习:分别在球类场地活动 *、要求:听从组长领导,自觉遵守
时 数 量
1
5
30 5
弱
中 强 弱 中
2、教师宣布本课内容,队
练习项目(排球或篮球) 1、宣布考核方法,注意
1、教师布置器材,观察 纪律
结束部分
一、放松活动 二、总结 三、下课
1、教师组织领做 3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、指出本课优点与缺点 2、学生听,提问
18
盈通企管
体育课教案
第十周第2课
教材 任 务
一、身体素质练习 二、武术:少年拳第一套
一、通过素质练习,使学生掌巡回锻炼的方法,增强学生身体素质。 二、改进少年拳第一套(1-4)动作要领。 三、培养学生勇敢顽强,机敏果断等优良品质。
内 容 准备部分
课的内容
五、课堂常规(略) 六、准备部分 7、 队列、慢跑 8、 徒手操、伸展运动 9、 专门性练习
一、身体素质练习 二、武术:少年拳第一套1-4节 重点:
1、动作到位有力手眼协调配合
2、垫步弹踢,马步横打
1、 2、 3、 4、
教师活动
体委组织整队 教师宣布本课内教师指挥,口令 组织:四列横队
学生活动
8、 学生听口令站
队
9、 学生听口令练
习、模仿
时 数 量
1
5
5 30
弱
中 强 弱 中
容,任务
一、组织:分四组巡回锻炼 *、教法: 1、讲解示范 2、学生练习 3、时间控制 二、组织:四列横队 *、教法: 1、完整示范动作
一、练习: 1、翻越障碍 2、云梯移行 3、蛙跳 *、要求:在完成次数或时间的情况下尽量保证动作质量 二、练习:
2、分解示范并讲解要领 1、震脚架打 3、听口令进行分解练习 2、蹬腿架打 4、分组练习
3、垫步弹踢 5、1-4动作练习
6、分小组成套练习
7、互相指导练习1-4
*、要求:步型正确上下肢动作要协调
结束部分
5、互相指导并纠正错误 4、马步横打练习
一、放松活动 二、总结 三、下课
1、教师组织领做19 3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、指出本课优点与缺点 2、学生听,提问
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