教学内容:1. 考核:跳短绳;2.游戏:足球运球接力。 教学目标:
一、通过考核使学生进一步巩固跳绳动作,提高弹跳能力 二、通过游戏初步学习小足球的运球技术,培养控制球的能力。
教学过程: (一)开始部分
一、课堂常规:1.整队;2.师生问好;3.检查人数;4.宣布本课内容:(1)考核:跳短绳(女);(2)游戏:足球运球接力。
二、队列练习:(1)转法;(2)踏步走;(3)立定;(4)齐步走:二路纵队;(5)立定。
三、徒手操:1.扩胸 2.振臂 3.臂绕环 4.体侧 5.体转 6.腹背 7.压腿 8.关节绕环摆臂练习
四、摆臂练习 (二)基本部分 一、考核:跳短绳(女) 重点:连续跳 难点:动作协调
组织:女生考试、男生练习
教法:1.教师公布考核标准;2.学生练习;3.考核:
每人考核2次 (时间3 0秒),不及格补考1次;4.男生练习跳短绳;5.跳绳好的学生帮助差的学生。
要求:动作熟练、协调。 二、游戏:足球运球接力
方法:学生分成人数相等,发令后,各组排头按规定动作运球,绕过标志物,再运回,依次进行。
规则:(1)必须按规定动作运球;(2)运球中不得妨碍别人。 教法:1.教师讲解游戏的方法和规则;2.练习;3.教学比赛。
要求:遵守规则、注意安全。 (三)结束部分 一、集合做放松活动。 二、讲评。 三、宣布下课。
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