怎么做炸鸡块又酥又脆
下班后,每个街道口都有很多的小吃,可以大饱口福,特别是炸鸡块,很受人们的喜爱,是很受欢迎的一道食品。要想做好一盘美味的炸鸡块,最主要的就是掌握好做法,掌握好火候,就能做出一道又酥又脆的炸鸡块,特别是孩子,爱不释手。那么怎么做炸鸡块又酥又脆呢? 食材 鸡胸肉一条 料酒10克 酱油5克 盐5克 黑胡椒5克 葱姜蒜粉 水20克 面粉50克 淀粉50克 食用油 步骤/方法
1.将鸡胸肉切成小块放入大盆。
2.依次加入料酒、酱油、黑胡椒、葱姜蒜粉、最后放盐,每放入一种佐料,都同时用手将鸡肉与佐料抓匀。
3.加水,同样用手抓匀,20分钟后,水都让鸡肉吸收掉了,
本文整理于网络,仅供阅读参考
这一步是使得炸鸡多汁的关键。
4.取一个大塑料袋,里面放上淀粉和面粉,晃匀。把腌好的鸡肉块全部放到塑料袋里,并留一些空气,摇晃袋子,两种粉就会均匀的裹在鸡块上了,而且鸡肉块的各个面都会裹到粉,不脏手又很有乐趣。这一步是让炸鸡外皮酥脆的关键。将裹上面粉和淀粉的鸡肉块取出,放到盘中备用。
5.锅中加油,烧到将近160度的时候,放入鸡块开始炸。 6.最开始放进鸡肉的时候,油锅里的水花小声音很慢,炸好时的油锅的声音好象下大雨一样,水花也很大,这时候就可以取出鸡块,酥脆多汁的鸡块就做好啦!提示:千万不要等炸到金黄,因为刚炸好的鸡肉有点发白,放置10秒钟左右颜色才会转为金黄。 你知道吗?
淀粉在高温油炸过程中会形成丙烯酰胺,有致癌作用。油炸食品虽然好吃,千万不要长期的单一性的食用,平衡和均衡的膳食结构是保持健康的关键。
因篇幅问题不能全部显示,请点此查看更多更全内容