同学们:
大家好!
今天我国旗下的主题是二十四节气之大雪。
大雪,通常在每年的12月7日或8日。这一节气表示气温继续下降,降雪天数和降雪量比小雪节气增多。
大雪,顾名思义,雪量大。到了这个时段,雪往往下得大、范围也广。
传统上大雪节气有四大习俗:
1、大雪腌肉;
2、吃红薯粥;
3、观赏封河;
4、大雪进补。
大雪时节,大风、大雪将会经常出现,气温骤降,感冒、气管炎、支气管炎等呼吸道疾病的人会比平时多好几倍,所以我们要多注意保护自己的健康。
大雪节气,我们还应注意头部和脚部的保暖,以防止风邪和寒邪的侵入。
大雪节气,室内气候干燥,因此要多喝水,多吃蔬菜和温性水果,少吃肉食,多喝粥、汤。
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