一、指导思想与理论依据
本课以“健康第一”为指导思想，依据《体育课程标准》，落实“以学生发展为中心，重视学生主体地位”的基本理。结合三年级学生认知规律及身心特点，根据教学基本规律设计本课教学，落实教与学的实效性，发展学生双脚跳的能力和上下肢的协调发力。
二、教学背景分析 （一）教材内容分析：
立定跳远共计3课次，本课次为第一课次。立定跳远是发展学生下肢力量素质的重要教学手段，对培养学生双脚跳的正确姿势，发展跳的能力，提高身体协调的技能，以及培养儿童意志品质，养成锻炼习惯有良好的效果。本课重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。难点：上下肢协调配合，落地轻巧。
（二）学生情况分析：
三年级学生正处于身体生长发育阶段，身体的灵活性较高，反应较快，容易接受新鲜事物，有较强的好胜心理。学生活泼好动，好奇心、团队意识、竞争意识较强，喜欢集体
性游戏。在本课前学生已经掌握了基本的跑、跳的动作姿势，能够做到双脚起跳动作轻快、协调，为本节课的学习打好了基础。
三、本课教学目标
1、90%以上的学生能够用口诀描述出立定跳远的基本动作方法和要领，80%左右的学生能够做到立定跳远过程中落地轻巧缓冲，发展学生双脚跳的能力。
2、学生在分小组练习中，通过体验、探究、比赛的学习方法，学习并掌握立定跳远的动作方法。
3、激发学生的参与意识和兴趣，提高学习的主动性和积极性，培养学生不怕苦不怕累、顽强拼搏的优秀品质。
四、学习效果评价
在本节课中，学生练习密度达到50%，平均心率110次/分钟，达到预计目的，同时在练习中，初步学习到了立定跳远的动作要领，能够做到上下肢协调用力。
五、本课教学设计特点及课后反思
立定跳远对于学生来说是一项比较枯燥的项目，本课为了提高学生的学习兴趣，采用了情景教学、通关的游戏形式，并通过引导，让每个学生在练习中都有收获。在游戏中，加
入了模仿上肢运动的动物比赛环节，在团队合作中同学们快乐的锻炼身体。
课后反思：1、对于跳能力较差的同学，可以做出更具体的区别对待的方法，让孩子能更好的体会动作要领。
2、游戏环节可以增加更丰富任务的种类，让孩子的兴趣更浓厚。
小学体育实践课教案
单位：松涛镇侯家坪小学 授课教师：卓江锋 年级：三年级
教学内容 教 学 目 标 1、知识与技能：培养学生跳跃的正确姿势，提高学生的跳跃能力。 2、过程与方法：通过情景教学，激发学生对立定跳远产生浓厚的兴趣，发展学生的身体协调性、灵敏性，及下肢力量。 3、情感态度与价值观：通过游戏活动，培养学生关爱动物，勇于创新和展示自我的能力。 动作要点 重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。 难点：上下肢协调配合，落地轻巧。 教教学内容 组织、教法、学法和要求 意图 课的 类型 立定跳远 新授课（水平二） 学过程 创设情景走进动物王国 教师指导 学生活动 1、课堂常规。 组织：四列横队 2、教师语言导入小动××××××× 物们学本领的情节。 ××××××× 3、引导学生感受大自激趣导入 ××××××× 然，热爱小动物，模（2分钟） 仿小动物，尽情参与××××××× 的学习兴趣。 △ 要求：学生参与学习活动，激发学生求知欲。 1、教师引导去动物王组织：四列横队走成国的途中模仿小动物圆形。 热身运动 蹦蹦跳跳的动作习性 进行热身运动。 （5分钟） 2、通过做韵律操完成热身运动。 通过创设情景，借助学生喜欢的小动物导入课题，展开想象，激发学生学习兴趣。 通过韵律操培养学生动作协调，展示自我的能力。 立定跳远学练参与 第一关：小青蛙跳荷叶。 组织：由圆形变成四横队 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× △ 要求：学生能大胆尝 试根据小动物习性教师提问：荷叶很薄，的特点进行有步骤1、通过闯关 为什么小青蛙跳上游戏情景教的模仿练习。 去，荷叶不会破呢？ 学，提高学生 的学习兴趣，提示跳上荷叶的技 逐步掌握立巧： 1、学生相互交流模定跳远的动 仿，尝试练习。 重视轻轻落地，还要作要领。 缓冲。 2、学生思考小青蛙2、通过郎朗跳荷叶为什么荷叶 上口的动作不会沉入水底，自由口诀和直观通过闯关游 练习，边练边想。 的动作示范，戏学习立定3、一起总结出要双进一步掌握跳远的动作 脚用力蹬地，双脚缓正确动作要要领 冲轻轻落地。 领。 （28分钟） 3、再次强调 重难点，身体 的协调配合。 4、鼓励学生 体4、学生带着问题边自我挑战， 跳边想，找出答案。 现更高更远 更强的体育 第二关：小袋鼠过山5、教师讲动作要领精神。 并示范。 坡。 5、两人一比一比那一只小袋鼠6、分组练习，及时组， 培养孩子跳的最高，边跳边想评价。 们自评，互评 怎样能跳的更高；两 的能力。 人一组跳过一定高度 6、在游戏中 的山坡。 感受快乐，体 1、听音乐放松。 课堂放松 放松活动 （5分钟） 2、冥想师生小结本课。 3、宣布下课。 4、归还器材。 场地器材 预计心率 预计心率 要求：放松时老师领做学生翩翩起舞，轻共同放松结松愉快、身心满足，束本课。 达到放松的效果。 垫子40个，激励徽章若干，自画场地一块，放音机一台。 安全措施
教师在课堂中做好充分准备活动，注意观察学生练习情况，消除安全隐患，及时处理突发事件。
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