饮食习惯小班活动教案

饮食习惯小班活动教案

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饮食习惯小班活动教案

前言：合理营养是健康的物质基础，平衡膳食是合理营养 途径，孩子的身体发育迅速，需要吸取许多营养物质。因此引导孩子养成良好而又卫生的饮食习惯，才能让孩子健康成长。

活动目标

1.了解基本的营养知识，知道均衡的营养有利于身体健康。

2.初步了解合理科学的饮食搭配，知道哪些食品不宜多吃。

3.养成健康的饮食习惯，进餐时举止文明。

活动准备

各种食物图片;肥胖及营养不良儿童图片。

活动过程

1. 通过提问，导入主题。

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2.引导幼儿根据自己的生活经验大胆表达。

3.引导幼儿讨论;

4.出示肥胖及营养不良儿童的`图片，引导幼儿说一说原因。

活动拓展思路

在幼儿对合理膳食的结构有初步了解以后，教师可以组织幼儿开展“娃娃自助餐”游戏活动，为幼儿提供各种食物图片，让幼儿自由选取食物，引导幼儿讨论自己搭配的 饮食是否有利于健康;并指导幼儿根据健康饮食标准，调整所选食物，在游戏中巩固幼儿对健康合理的饮食的理解。

活动建议

1.教师可以请幼儿在每日的三餐之前做营养报告，帮助幼儿进一步了解食物与营养之间的关系，鼓励幼儿不偏食，不挑食。

2.教师可以设计幼儿进餐记录，让幼儿记录自己一日的进餐情况。记录单上画有各种食物的图样(水果，蔬菜，猪肉，蛋，面食等)，让幼儿在餐点后将吃过的食物在记录单上找出来，涂上颜色。下午离园前，带领幼儿看着记录单一起评价自己的饮食情况，表扬进餐有进步的，不挑食，不偏食的幼儿，逐步培养幼儿均衡的饮食习惯。

家园共育

1. 建议家长在家中和幼儿一起搜集食物营养的知识，一起制定食谱，养成幼儿不挑食.

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不偏食的良好习惯。

2.家长带幼儿去菜市场买菜，引导幼儿认识各种蔬菜。

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