拓展训练策划书

1. 活动主题 1.1活动主题 1.2活动背景

2. 培训概况 2.1培训情况 2.2培训目的

3. 培训日程安排 3.1项目及日程安排 3.2人员安排 3.3项目解析 4. 附录

(表一活动日程安排) (表二器材及经费预算) (表三活动赛场平面图)

主办单位：重理工商贸信息学院08物流管理（单）

策划者：08物流管理（全体班委）

一、活动主题：

1.1活动主题：重庆理工大学商贸信息学院08级物流（单）拓展训

练营

1.2活动背景：

需要建立成为一个有向心力，团队归属感团体，通过亲身体验、感悟、分享，增加相互之间的友谊。

二、培训概况：

2.1培训情况

活动时间：1月5日 活动地点：足球场

活动人员：08物流全体同学

2.2 培训目的

通过学员的积极参与和教练的引导，达到以下目的： ○增强团队精神和合作意识、极大的提高团队凝聚力； ○增强集体的荣誉感、责任心和对团队的感恩心态；

○勇于迎接挑战，发挥潜能，超越自我，培养面对困难百折不挠的勇气； ○加强团队协作沟通能力，建立沟通欲望，增强在工作中的积极性； ○与同学间，上下级间有良好融洽的协作精神，培养互相信任的氛围； ○不同分工和角色的转换，学会换位思考；

○将工作职责与执行能力相结合，有针对性的发现和解决问题。

三、活动项目

3.1活动日程安排：3月22日星期一见附录一 3.2人员安排；

每场分为6组，每组由一个队长带领，负责其组员的每个活动项目，队长听从主持人统一安排。

3.3项目解析：

赛前热身

◆目的：让同学对体验式培训具有初步的健康的学习状态。让学员切身体验到团队着责任，责任意味着付出。没有荣誉感的

认识，迅速进入积极、活跃、团结、文化的重要性并以此为荣。荣誉意味团队是没有前途的团队。

◆内容：分组；宣布训练计划、安全纪律及注意事项；学员以小组的形势集思广益，共同完成自己的队名、队歌、口号等开场热身项目。 ◆时间：约30分钟。

突出重围

◆ 目的：

(1)培养决策及有效实施能力，合理资源配置； (2)制定计划，而后坚决高效的贯彻执行下去；

(3)领悟卓有成效的沟通、协作和良好的监控机制的重要性；

(4)明确个人在集体中的定位和所起到的至关重要性，树立以终为始、专注、专一的工作态度。使团队的成员们加深对监控、沟通机制的重要性的理解。 ◆任务：规定时间内，团队需要穿越一道与地面垂直的“电网”，不能触电。 ◆时间：体验与回顾共计约60分钟。

孔雀开屏

◆目的：

（1）自我管理至关重要性——当每个人注意力放在其他人身上、不关注自身时，就会对团队任务的完成产生巨大的影响。

（2）团队中统一认识的重要性——一个人做的活动影响一个团队，一个人不听从

指挥就会使整个团队无法站在报纸当中，使团队活动失败。

（3）协调动作的重要性——尺度的不同造成了行动的差异，加强组织的动作协调性，是活动环节的最重要的部分。

◆任务：将报纸铺在地上，报纸的面积为有效范围。在报纸周围铺上石灰使得队

员不踏出报纸。让队员一起踩在有效范围内持续时间为10秒。

◆时间：体验与回顾共计约60分

盲人方阵（备选）

◆目的：

(1)提高在严峻形势下分析、解决问题及团队决策能力；

(2)在纷繁复杂的局势中理清头绪，制定有效实施方案； (3)加强团队成员之间的沟通、合作，扮演好不同角色。 ◆任务：蒙上眼睛，利用一些道具，在规定时间内，完成教练布置的任务。

◆时间：体验与回顾共计约60分钟。

思维挑战

怪兽过河 ◆目的：

(1)挑战自我，发挥潜能。 (2)从失败中学习经验。

(3)突破固有的思维模式，修正经验，开拓创新。

◆任务：分组团队在连成一体的情况下，通过一条宽度 6.0米的长河。过程中至多有八只手，10只脚可以接触河面。而且全体人员必须连接在一起成为一个整

体 所有对员在允许身体的接触下从规定的起点到达终点。 ◆时间：体验与回顾共计约60分钟。

注意事项：

1. 预定的某个项目不能按时完成，延时30分钟。2. 培训活动前一定做好会前的宣传与动员。 3. 活动开始前，到现场复查设备。

4. 布置活动现场时，注意与活动主题配合。 5. 活动中的防范措施。

附录2（活动器材预算表）：

项目 数量 单价 总金额 音响 一套 / / 铃铛 20个 0.3元 6元 石灰 适量 眼罩 60只 / / 玻璃绳索 3捆 3元 9元 总计 /

/

15元

说明 体育室借用 电网逃生 体育室借用 自带布条 用于电网逃生盲人方阵

附录1（活动日程安排1表） 日 期 时 间 13:00～13;30 项 目 备 注 【破冰，团队建训导师致辞，介绍师资，宣布培训规则， 设，热身】 组建团队，团队小游戏（释放激情，缓解压力） 组织决策及有效实施的能力；坚决高效的执行力是成功的关键； 13:30～14:30 【科目—电网逃生】 参与意识与组织纪律性；领悟监控机制的重要性； 精益求精的工作态度； 有效的利用和配置资源. 14:30_15:30 D1 15:30～ 16:30 【科目—孔面积为一张4开报纸的宽度 雀开屏】 【科目—盲 明白什么叫做团队；组织的重要性； 人方阵】 “爱拼才会赢”，挖掘自己的潜能，勇敢地面对挑战，抓住机会； 激发潜能，培养自信、勇敢、果断的态度作风； 16：30～17:30 【科目—怪兽过河】 团队合作的重要性以及奉献精神的可贵，培养感恩心态； 领悟建立一个有效团队应该完成的任务；加深对个人与集体关系的理解. 17:30～【合影】 18:00

附录3（活动赛场平面图）