42式太极拳拳谱(国际竞赛套路)

来源：筏尚旅游网

42式“太极拳”拳谱（国际竞赛套路）

四十二式太极拳融合了（陈式、杨式、吴式、孙式）太极拳等动作精华，并且以杨式太极拳为主线，动作严谨规范，气势舒展宏大，劲力刚柔并济，速度匀速有变，形成了独具综合性的特点。

1、起势 5、白鹤亮翅 9、进步搬拦捶11、开合手 15、玉女穿梭 19、云手 23、左分脚 27、单鞭下势 30、虚步压掌 2、右揽雀尾 6、搂膝拗步 10、如封似闭

12、右单鞭 16、左右蹬脚 20、打虎 24、转身拍脚 28、金鸡 31、托掌第一段

3、左单鞭 4、提手

7、撇身捶 8、捋挤势

第二段

13、肘底捶 14、转身推掌

17、掩手肱捶 18、野马分鬃

第三段

21、右分脚 22、双峰贯耳

25、进步栽捶 26、斜飞势

29、退步穿掌

第四段

32、马步靠 33、转身大捋

34、歇步擒打 35、穿掌下势 36、上步七星 37、退步跨虎

38、转身摆莲 39、弯弓射虎 40、左揽雀尾 41、十字手

42、收势

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