世界杯“高科技＂ 南非世界杯上，巴西、荷兰、韩国等９支参赛球队的球衣都是 如何辨别真假紫砂？ 用再生塑料瓶做成的。这种球衣能将汗水吸收并排至织物面料表 层，使球员的身体保持干爽。新球衣的散热区由２００个细小的网 眼组成。可以在不影响空气流通的情况下防止开裂。新式双拼缝 结构不但更符合身体的自然轮廓，同时还能增加１Ｏ％的弹性。 为保证比赛转播，１０个世界杯比赛场地安排的移动式摄像 机都配置了一种特殊的软件，比赛画面被摄像机捕捉后，能通过 高速光纤传回广播中心。传播速度相当于在２秒钟内下载完一部 电影，保证与现场赛事同步。 裁判也获得先进的装备。据称足球内部被植入了一种芯片， 只要球一越过门线，主裁判的耳机就会收到信号，提示球已经进 第一步，色是给人的第一印象。紫砂色彩丰富，除了比较多 的如栗紫以外，还有红紫，褐紫，黛紫等等，而用所谓紫泥烧出 来的成品颜色单一，细看有一种黄泥在内的感觉。 果热量比较 门。此外，裁判还佩戴专用手表，表盘上下配有两种秒表。当比赛 中断时。上面的秒表停止计时，下面的秒表则持续运转，帮助裁判 员估算补时时间。 （摘自《环球时报》） 第二步，触摸。拿起一件紫砂制品，除了观审以外就是用手 去摸，因为紫砂土内含相当比例的砂质，非紫砂土做的制品，看 起来光滑，实质上抓在手里的手感是涩腻的，紫砂摸上去手感 舒适。与肌肤接触温驯。 第三步，听声音。紫砂经人工制作，泥坯经过多次捶击、镇 压，再经多道工序，其上面的手指印纹可谓上千万次，烧成后敲 击的声音比较清脆。 （摘自《中国剪报》） 看年龄护脚 ３０岁。这个年龄段的大多数女性都会经历怀孕生子的过 苹果５０卡路里／１００克。含有丰富的果胶，可帮助肠胃蠕动 程。这时，一种叫做松驰肽的荷尔蒙会影响脚的韧带，使脚掌 “拱形”弧度下降，容易导致筋膜炎。要少穿平底人字拖、平底鞋 和排除体内毒素，还可以降低热量吸收，再加上苹果含钾很多，可 以防止腿部水肿。 等。每次洗完澡后，观察一下湿脚在地板上留下的印记：扁平足 的人接触面积较大。此年龄段女性的鞋跟不要高于３．５厘米， 鞋跟对足部要有足够的支持；拱形弧度较大的脚，中间几乎不 着地。最好买一双有缓冲垫的鞋子。 ４０岁。此年龄段的人脚底的脂肪垫逐渐变薄，脚后跟经常 疼痛。可以把高跟鞋换成坡跟鞋、带有后跟缓；中垫的平跟鞋；或 者穿运动鞋或休闲鞋。橡胶底、具备减震和脚底支撑功能的鞋 香蕉１２５卡路里，１０Ｏ克。含有丰富纤维素、维生素Ａ、钾和 果胶等。能有效地调整肠胃。香焦的热量较高，吃多了会有变胖的 可能。 菠萝３２卡路ｍ／１Ｏ０克。属于酸性水果，可助消化，菠萝还富 含酵素，有助毒素分解，促进排水。最好不要空腹吃。 葡萄柚２８卡路里门００克。含有丰富的维生素Ｃ，可以消除 疲劳。葡萄柚的热量和含糖量少，是最佳减肥水果。 奇异果５Ｏ卡路里门０Ｏ克。甜美多汁。富含维生素Ｃ。带点酸 甜味的奇异果。能防止便秘、帮助消化和美化肌肤，它属于低热量 高营养的优质水果。 柠檬２４卡路￣／１００克。以柠檬酸为主，能促进热量代谢，加 上维生素Ｃ的含量很高，热量又低，所有爱美想瘦的人，可以经 常食用柠檬。但不能多吃，也不能空腹吃。 番茄３５卡路￣／１００克。除了含有丰富的维生素Ｃ、Ｅ、Ｋ外， 还富含茄红素、叶酸、类胡萝卜素、酚酸和纤维素，是近来热门的 子能很好地保护足部健康。若经常穿跟高、头尖的鞋子。容易诱 发拇囊炎（大脚趾关节内侧出现疼痛肿块，使得大脚趾向里歪）、 锤状趾（脚趾畸形）和神经瘤（神经性肿胀，通常出现在第３个和 第４个脚趾根部）。如果脚部受过伤，更容易出现上述症状。 ５Ｏ岁。更年期的人荷尔蒙水平变化较大，脚后跟皮肤变得 很粗糙。可在晚上睡觉前厚厚地涂一层含尿素、尿酸或乳酸的 保湿乳膏。 ５Ｏ岁之后。脚关节会变僵硬。可采用下面的方法保持灵活 性：坐在地板上，双膝紧贴在一起。双脚同时移动，先向右，再向 左。也可多做做爬行运动。 （摘自《生命时报》） 保健水果，也是做减肥水果餐的好食材。 （摘自《广州日报》） 南群；￣／２０１０．０８睡Ｉ
