高校体育教育中的定向越野教学改革探析

高校体育教育中的定向越野教学改革探析

回望我国高校体育教育中的定向越野课程发展的过程，讨论其发展规律性，对科学研究当今高校体育教育专业田径运动课程的改革创新是十分关键的。伴随着教育信息化课程改革的执行与发展趋势，作为以塑造出高中体育教师为关键总体目标的高校体育教育技术专业的课程改革也刻不容缓。

在我国高校体育文化教育改革这一热点科学研究是在我国课题研究行业必不可少的科研课题，另外也是向体育强国迈入的必然选择。假如对体育课科学研究的热点与最前沿难题欠缺精确的掌握，必定会阻拦在我国基本建设体育强国的脚步。一般高校定向越野课堂教学是数个高校体育课新项目的其中之一。近十年，定向越野这门课程愈来愈备受当代在校大学生的热烈欢迎，由于定向越野是一门以智能化、智商与体力紧密结合的体育运动；是一项借助地形图和指南针按序抵达地图上所标识的每个点标，以最少的时间进行比赛的体育运动项目；是一项融进自然、追求完美挑战的健身运动。换句话说，优良的身体素质是基本，而优良的动脑能力确是催化剂，二者紧密联系，使之充分发挥较大动能。因而，怎样科学研究地“执”与“教”，如何使定向越野课堂教学来加强学员的全方位素养，这将是众多体育文化工作人员非常值得思索的难题。

一、定向越野及其特点定向越野，又被称为步行定向，是最典型性的定向运动的，也是当今进行数最多、被在校大学生等众多体育文化发烧友接纳的、最传统式的定向运动，其他几类定向运动皆是在定向越野基本上发展起来的。根据所举办的比赛能够将定向越野分为个人赛、接力赛跑和团队记分赛；而依据比赛级别能够将定向越野分为冠军赛、精英赛、总决赛和公开赛等；根据比赛间距长度不一样能够将定向越野分为规范间距、短距；根据比赛时间不一样能够将定向越野分为白天定向、晚间定向；最终根据比赛地址的不一样又可以将定向越野分为郊外山林定向、生态公园定向和学校定向等。所述无论哪样定向越野，其都具备下列特性。

1.目标点唯一性

目标唯一性，是定向越野的最基础特性。定向越野全过程中所应用的“地图”会从好几个层面叙述、定义每个总体目标点，如坐标部位、地貌遍布特性、地形地貌波动情况、等高线规格尺寸和点标旗等。尽管叙述多种形式，但这种总体目标点在“地图”上全是唯一的、不可复性的。

2.路线选择多样性

理论上讲，定向越野全过程中所应用的地图上标志的起止点、总体目标点中间的直线距离最短，可是充分考虑定向越野地址、地貌、地形等的影响，起止点与目标点间一般不太可能完成“平行线穿越”，加上每一个参加者的认知能力、分辨不一样，最终挑选的线路也会各种各样。

3.越野地形复杂性

当代体育2020.05(上)李芸燕

既然称之为定向越野，其就不要于其他一般马拉松赛，其规定也就相对性要高一些。针对定向越野场地的挑选一般全是挑选这些森林覆盖率较高的山坡或是地貌比较繁杂的生态公园、校园内等，定向越野的场地绝对不会是“平原区”；尤其是根据比赛级别的不一样，越高级比赛对地貌繁杂状况的规定更高。

二、定向越野对教育改革的影响

定向越野和别的体育运动项目一样具备明显的竞争，但其为高等院校田径课程内容的扩展，把原来仅限院校田径课程当中的走、跑、跳、投、攀登等基础内容，拓展到社会发展，拓展到自然界，进而提升田径课程一直以来产生的一种封闭式的模式。这不但合乎当代院校田径课程改革创新的发展趋向，提高了田径课程的针对性和挑战性，并且丰富多彩和健全了在我国高等院校体育文化课程的管理体系。定向越野教学环节中，要是应用适度的对策，不断加强学员的创新思维，就可以进一步提高教学内容，减少课堂教学的时间，使学员提升了分析问题和解决困难的工作能力，那样才真实做到了课堂教学的目的。另外增加创新思维在别的课程的应用幅度，不断加强学生学习的主动性，提升学生的科学研究能力和创新精神，充分发挥其发展潜力。定向越野这一在中国新起的体育运动项目，摆脱了大家传统式的体育教学意识，改革创新传统式的体育教学观念，摆脱运动场馆，到自然界中去，充足塑造每一个学生学习的个性化，使学生变成身心健康和人格健康的人，在加强学生锻炼的另外，更重视塑造学生的创新思维能力，定向越野已显示出需有的精力。

三、高校体育教育中的定向越野教学如何改革1.因材施教，分层教学

近些年，在高校体育教学中，定向越野这门课程内容愈来愈备受当代大学生的热烈欢迎，尤其是伴随着近十年普通高等院校定向越野课程内容的迅猛发展，定向越野也宣布变成学生学习与生活的一部分。殊不知，学生在定向越野选择项中则拥有不一样的看法和观点，大部分学生是由于对定向越野这一新项目觉得好奇心而成，目的是来试着新鲜；乃至也有一部分同学们由于本身身体素质很差，由于对定向越野新项目的不理解才报选；而仅有一小部分同学们是对定向越野拥有一定的了解，目的是为提升能力。不一样规定的人群造成体质差别大，定向运动水准良莠不齐。老师依照统一规定的课程标准中的讲课方案执行课堂教学，这不但封闭了老师的课堂教学创新能力思路，还会继续造成老师无法满足不一样技术层级学生的学习培训和规定。层次教学就是指依照学生的运动技能水准分层级编班开展教学的一种方式。因而，在层次教学编班以前，解决学生开展运动技能水平考试，并在讲课方案时要突显讲课内容和考核制度的独特性，要融合不一样层级的具体情况有目的性地开展教学主题活动。

2.降低技术标准，增加趣味性

当代体育  第09期

体育运动项目离开技术阶段就是无本之木，无源之水。适度技术应用是合乎现如今高等院校定向越野课程内容培养计划规定，是因为大学生是普通高等院校的教学目标，使大学生把握定向越野健身运动基础技术是高等院校体育教学的教学目的之一，技术规范的实行方式广泛用以平时运动健身，而不是塑造技术专业选手为目的。因而，大学生在其中某一技术姿势阶段的规范水平并不是最重要，而最重要的是使学生可否由于定向越野这一健身运动推动本身开展长期性锻炼，进而做到终生获益的目的和效果。除此之外，还能使本身在参加这一体育运动时感受到开心。标准技术姿势是一个枯燥乏味而枯燥的全过程，如果我们仅仅为了更好地进行教学讲课内容而实行教学，那么课程内容针对学生而言将愈来愈欠缺挑战性和诱惑力。因而，在定向越野教学训练中，不可太过追求体能层面或是技术性层面的高规定，其最重要的应是激起和维护学生的训练兴趣。兴趣是定向越野课堂教学训练的一个关键要素，在定向越野课堂教学中，仔细观察和与学生沟通交流中发觉，她们在对野外求生技术性训练、学校外定项训炼及晚间定项比赛时的认知度和激动度最大，而对平淡无奇忽略学生学习培训兴趣的体能训练、校园内建筑识图训练较抵触，其结果是，原本愉快的定向越野课变为没什么活力的课程内容。这一状况的产生就通告了大家，课堂教学讲课时要重点围绕定向越野健身运动在兴趣初高中在自主创新实践活动中练的专业技能规律性；在课程内容中，训练方式的应用和挑选上面充足在意学生的兴趣，塑造她（上接63页）耗学生的体力，以免造成运动损伤，但是也不能够让短跑训练过于宽松随意，否则不能够达到训练效果。教师要做好对学生身体素质和耐受能力的评估，结合学生实际调整训练量，做好训练强度的合理安排。

4.展开分层教学，促进学生整体发展

学生的田径运动基础、运动兴趣、运动悟性等方面都存在差异，教师要针对不同群体布设不同训练任务，给出不同训练指导，以提升课堂教学的有效性。特别是学生对田径的训练兴趣普遍缺乏，教师需要利用多种趣味训练形式调动学生训练热情，让学生在主动运动训练中养成运动习惯。对学生展开分层教学，体现因材施教原则，具有更高科学性，教师在运动内容选择、训练形式设定、活动要求提出等方面都需要体现差异性，这样才能形成分层性教学。

如“跳绳”训练，学生大多有跳绳的经历，自然对跳绳活动有参与兴趣。在训练设计时，教师先对学生跳绳基础展开学情调查，然后为不同学生群体设定不同训练任务：如今天老师为大家准备了“跳小绳”“跳双绳”“跳大绳”等活动，可自由选择参与项目，在老师统一指挥下展开训练。学生听说可以自由选择运动项目，显得特别兴奋，纷纷报名，参与到互动训练之中。教师给学生准备的几种跳绳训练形式不同，训练要求也不同，学生根据兴趣要求展开选择，体现鲜明的分层教学意识。分层教学不是硬性将学生分成几个部分，而是为学生提供更多自由选择的运动项目，让学生根据自身实际做出理性选择，以获得最为高效的训练效果。

5.合理设置竞赛，强化课堂训练品质

体育训练离不开竞赛活动，教师利用竞赛展开教学调度，依然能够赢得更多学习动力支持。学生都有争胜心，教师要注意对竞赛操作形式进行创新改进，增加一些其他色彩，让学生产生更强力心理触动，其助学效果会更为显著。竞赛大多以团

们对定向越野健身运动的情感，实际反映在不但课堂教学可以思考，在课余也可以学有所长，积极主动去锻炼，进而终生喜好定向越野这一体育运动。

3.调整教学过程

从易到难，由简到繁是一般课堂教学规律性。但遵照这一教学环节的实际效果并不理想化，由于学生挑选定向越野课的初心绝大多数是为了更好地感受定向越野比赛中猛烈角逐，迅速找点的全过程及准确的成功感为主导。依照传统式教学方式短期内之内一直是单独基础技术性训练，学员通常会专注力不集中造成厌学心理状况产生。融合学员现实状况，根据运动技能学习理论，定向越野专业技能归属于非周期性开放式专业技能，定向越野运动技能并不是按固定程序流程的运行，只是在融入识图能力与体能关联基本上的灵活应变的运动技能，定向越野观念的创建是在实战演练中累积起来的。因而，识图能力与体能极致融合才算是定向越野健身运动的本质特征。

四、结语

革除传统式体育文化教学中的一部分与如今的社会发展趋势不符合的旧意识，根据改革创新和提升教学内容，不断创新教学定向越野技术性基本教学的现况。以塑造终生体育技能与习惯性为关键总体目标，以激起学员在学习中的自觉性、主动性和创造力为主导，适度扩展传统式体育文化教学方式。

（作者单位：海南体育职业技术学院）队对抗为操作形式，教师要在竞赛形式和操作过程上、在具体规则设计上、在竞赛结果评价上有所突破和创新，这样才能成功调动学生参与田径训练的主动性。

如投掷铁饼训练，学生对技术要领把握不够，投掷距离都不理想。教师为学生布设了竞赛活动任务：成立比赛对子，自行组成两人合作小组，抽签决定比赛对手，以两个人成绩之和进行比较，优胜劣汰。每人每轮有三次投掷机会，以最好成绩计算得分。学生听说要自选合作对子，自然是非常高兴，大多能够在最短时间内组成团队。为赢得比赛胜利，团队两个人开始了动作研究，对投掷角度、发力点等技术进行分析，教师不时给出一些提示和指导。比赛正式开始，教师组织学生展开对抗互动训练，课堂运动呈现多元性特征。一个自由结对比赛活动，将学生训练主动性激活了，课堂训练进入良性互动环节，教师从宏观展开控制，为学生运动训练提供丰富助力支持。

三、结语

在素质教育的背景下，体育教学也应当注重以人为本，大力发展全面素质与综合拓展教育，并结合每个学校的实际情况与学生的身体素质和状态进行课程内容的调整，将课程选择的原则与注意事项充分的纳入考量范围，全面打造学生体育课堂的良好氛围，树立正确的思想，锻炼身体的同时收获身心的愉悦。

（作者单位：浙江省临海市哲商现代实验小学）

2020.05(上)当代体育65