五年级下册生命与健康常识教案

五年级生命与健康常识教案 。

第一课、 注意饮水健康

教学目标:

1、了解人生命中水的重要性；到底应该喝什么样的水；怎样科学饮水;

2、引导学生了解饮水的健康与安全；

教学方法:归纳法、举例法

教学课时：二课时

教学过程：

第一课时

一、学生自由看书：

二、新授：

1、水，生命之源

A、问:人体内大概含多少千克水呢？

明确：儿童体内的水约占体重的80％,成人占体重的70％。

B、了解水的重要性；

问：你能具体说说人体的哪些生命活动离不开水吗？

学生回答。

C、问：如果人体内失去2%的水,就会感到口渴。你经常在哪些时候会感到口渴?当时感觉怎样？

学生填表P2。归纳.

2、健康饮水有学问

A、小调查：你的饮水健康吗？

现场做调查，做记录.P3

B、总结:水是一切生命活动必需的物质。人体所需的水分主要从饮用水、饮料中和食物中获得。我们不仅要保证人体能够摄入足够的水，还要注意饮用健康的水.

C、怎样的水才是健康的水？

没有污染，无色、无异味、无菌;

含有人体所需的天然矿物质和微量元素;

呈中性或弱碱性，具有生命力；

小结:（白开水就是一种最符合人体需要的“天然饮料”）

教学反思：孩子们,这学期即将学习《生命与健康常识》是一门很有用的课程,它会告诉我们：你是从哪里来的？人死后能复生吗？怎样才能有一口洁净的牙齿？锻炼身体有什么诀窍?碰到危险时应该怎么办?毒品为什不能沾？如何养成坚强的性格……

第二课时

一、水的重要性我们已经学习过,那么怎样做到科学饮水,适时适量呢？

二、新授：

1、明确：

健康成年人一天需要2。5~3升的水.

在适度活动适宜温度的情况下，每天饮用8杯或2升水是最低的饮水量。

吃含水分较多的蔬菜、水果，也可以补充体内的水.

2、问：能不能用咖啡或酒精等代替水呢？

明确。

3、问：你还有哪些健康饮水的好建议？

填空。P4

4呵护清洁水源

明确:地球表面的大部分被水覆盖着,但能被人们直接利用的淡水还不到其中的万分之一。更使人担忧的是，这数量极有限的淡水，正越来越多地受到污染.水资源短缺和水污染已经严重威胁着人类的生存与健康。

5、保护水源，节约用水，你有什么好建议？

填表P5

6、号召：

呵护水资源不受污染,节约用水，是我们每个人义不容辞的责任.

教学后记：

通过一节课的学习，同学们了解人生命中水的重要性；到底应该喝什么样的水；怎样科学饮水；他们能举出一些实例.

教学后记：

通过一节课的学习，同学们了解人生命中水的重要性；到底应该喝什么样的水;怎样科学饮水；他们能举出一些实例。

希望大家好好学习，懂得尊重生命，珍视健康，拒绝诱惑，远离危险,防范伤害,让大家学会生活,爱世界，爱自己，健康、安全、快乐地成长。

第二课、我的性格我了解

教学目标：了解自己的性格，进一步提高认知能力，能够初步较全面、正确地了解自己,确立自尊自信的前提。

教学重点：正确认识自己的性格，走出性格缺陷的阴影,使自己成为一个受欢迎的人.

教学课时:一课时

教学过程：

一、 多彩的性格：

二、性格优点受人欢迎

我们每个都有理由相信自己是有长处的，这种优势、长处表现在日常的生活、学习和工作的各个方面。自己的长处、优势，就是自尊自信的支撑点。同学们想一想，如果自己找到自己的长处是一种什么样的心理感受？如果看不到自己的长处又是怎样一种感受呢?

（学生议论后，教师归纳）

如果找到自己的优势、长处，会使人产生自尊自信，如果找不到自己的优势、长处，就很难自尊自信起来。因此，培养自尊自信,关键是找到自尊自信的支点。那么怎样找到这个支点呢？（请学生看书,回答这个问题）

（学生回答后，教师归纳)

第一, 要正确地认识和评价自己.(板书)

第二， 要全面地看待自己。（板书）

第三，学会用发展的眼光看待自己。（板书)

三、走进性格诊断室

1、克制多动

2、告别孤僻

3、远离焦虑

教学后记：

正确认识自己的性格,走出性格缺陷的阴影，使自己成为一个受欢迎的人。自己的长处、优势,就是自尊自信的支撑点。

第三课让生活更有情趣

三维教学目的：培养广泛、健康的兴趣爱好，生活更加丰富多彩；激发学生的学习热情，做一个有情趣的人；

教学重、难点：培养兴趣的方法;

教学课时：二课时

双边活动过程：

第一课时

一、健康情趣让生活更美

导入：健康情趣能够丰富我们的生活内容，让我们的生活多姿多彩、乐趣无穷。

二、新授:

问:你有哪些健康的生活情趣？它们给你带来了哪些收获和快乐?

小结：1、丰富生活内容

2、愉悦身心

用小故事说明健康生活情趣的重要性:

B广交朋友,分享快乐

C乐观向上，享受生活

D放松心情，恢复健康

填表P14

3、激发创造灵感

4、陶冶良好品性

三、总结。

教学反思:健康情趣能够丰富我们的生活内容，让我们的生活多姿多彩、乐趣无穷。用小故事说明健康生活情趣的重要性对学生来说非常好！

第二课时 总课时第5节

一、复习导入:健康的生活情趣可以培养，如何培养呢?

二、培养健康生活情趣的方法：

1、看书

2、学生发言。讨论.

3、小结:方法如下：

A多尝试，多练习;

B喜欢就坚持

C加入兴趣小组

D大胆展示自己

三、举例，过渡：在培养自己的兴趣爱好时，我们也有可能走进误区,如果把握不当，将会有害身心健康。兴趣爱好应该有度.

课后反思:培养了学生广泛、健康的兴趣爱好，生活更加丰富多彩;激发学生的学习热情,做一个有情趣的人。

第四课、吸烟有害健康

三维教学目的：了解吸烟的危害性，懂得如何防治；

教学重、难点：做通思想工作，不受外界环境干扰.了解吸烟的危害性,懂得如何防治。

教学课时：二课时

双边活动过程：

第一课时

一、导入：

众所周知，吸烟有害于健康。吸烟这常见的疾病是肺癌、支气管炎、肺气肿、肺心病、缺血性心脏病和其它血管疾病、胃和十二指肠溃疡。吸烟者的死亡率高于不吸烟者。肺癌死亡人数的90％为吸烟者，吸烟量越多,肺癌死亡率越高.

二、新授：

1、小小一支烟，危害万万千。 了解：尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色。它能迅速溶于水及酒精中，通过口、鼻、支气管黏膜,很容易被人体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁,可“渗\"入人体内.

香烟中的尼古丁对人的致死量是50—70毫克，相当于20—25支香烟尼古丁的含量。如果将一支雪茄或三支香烟的尼古丁一次注入人的静脉内，3—5分钟人即可死亡.

吸烟与老年腰背痛，吸烟可导致腰背痛，是因为吸烟时，大量有害物质会伤害骨髓及腰椎间盘。

吸烟催人老,日本科学家指出，吸烟会扰乱人体的皮肤更新机制，从而导致皮肤出现皱纹。

吸烟会加重胃炎、溃疡病的病情，不利于胃炎、溃疡病的康复。

吸烟可能会损害血管壁,吸烟会导致人体内白蛋白大量流失，血管壁可能受到了损伤。

吸烟易患14种癌症

2、问:吸烟给你的亲人、朋友带来了哪些危害？

填表P20 调查一下你的身边的吸烟者是怎样吸上第一口烟的？

教学反思:吸烟这常见的疾病是肺癌、支气管炎、肺气肿、肺心病、缺血性心脏病和其它血管疾病、胃和十二指肠溃疡.吸烟者的死亡率高于不吸烟者.这是生活中学生们常见的也很熟悉。

第二课时 总课时第7节

一、复习导入: 这些年来，尽管我国加强了对在公共场所禁止吸烟,并烟草制品的广告和促销活动，烟的毒害越来越多地被人们发现，被认可,但很多烟民仍抱着一种侥幸恒,殊不知吸烟除了等于慢性自杀外,也毒害自己的亲人和朋友。可以说，人一旦开始吸烟，就等于把癌请进生命。吸烟是一种害人害已的行为，为了您和他人的健康请勿吸烟.

二、新授：

1、看书P22-P24

2、我们的禁烟行动

A 设计禁烟标语

P23填表

B 我想帮助 戒烟！

P23填表.

三、阅读与拓展酗酒的危害

教学反思：让我们一起来开展禁烟行动，创造一个清新的无烟世界.

课后反思:通过这堂课的教学，我发现学生非常感兴趣。对许多的问题还不够了解.相信他们会一起来开展禁烟行动，创造一个清新的无烟世界。

第五课、火场逃生ABC

三维教学目标:

1、知道火灾消防的一般常识,学习扑来初起火灾.

2、学习几种简单可行的火场逃生的方法与技能,知道突遇火灾时，要沉着应对、紧急避险.

教学重点 ：掌握火场逃生的几种方法

双边活动过程:

第一课时 一、揭题导入：

火在给人类带来光明与温暖的同时，用之不当也会带来灾难。每个人都在祈求平安。但天有不测风去，人有旦夕祸福。一旦火灾降临，在浓烟毒气和烈焰的包围下,不少人葬身火海，也有人死里逃生幸免于难.“只有绝望的人,没有绝望的处境。”面对熊熊烈火，只要冷静机智运用火场自救与逃生知识,就有可能拯救自己。

二、扑灭小火有妙招

1、自己学习“扑灭初起火灾”

2、 交流课外收集的有关扑灭小火的其他妙招。

3、 教师小结。

4、 自主阅读小资料：“发生火灾后如何报警?”

5、 活动：119，快救我。

三、模拟拨打报警电话。

教学反思：火在给人类带来光明与温暖的同时，用之不当也会带来灾难.“只有绝望的人，没有绝望的处境.”面对熊熊烈火,只要冷静机智运用火场自救与逃生知识，就有可能拯救自己。

第二课时

一、导入：火灾在一瞬间发生后,我们不能惊慌，要冷静沉着，根据现场的实际情况，

采取一些有效的办法，来保护自己.

1、 熟悉环境,记住出口

学生自由读文、读图

反馈:你知道了什么？

动手设计教学楼逃生线路图。 学生互相评议。

2、防止烟雾中毒

了解：在火灾中死亡的人,许多都是因为吸入有毒烟雾中毒而死，或者是在浓烟中窒息而死。因此，在火场上防止烟雾中毒是非常重要的。怎样才能防止烟雾中素呢？我们一起来学习。

学和自主阅读。

交流：被大火围困，我们应该怎样防烟？应该注意什么？

逃生预演：

小结。

三、总结课堂，布置作业。

课后反思：在火灾中死亡的人，许多都是因为吸入有毒烟雾中毒而死，或者是在浓烟中窒息而死。因此，在火场上防止烟雾中毒是非常重要的.学生通过学习都知道了很多火灾中的知识.

第六课、劳动中注意安全

三维教学目标：

1、感受劳动的美好，培养学生热爱劳动的品质。

2、认识常用的劳动工具,学会安全地使用劳动工具.

3、掌握一些基本的安全劳动的方法。

4、学习一些常见的简单劳动伤害的处理办法，学会在劳动中保护自己。

双边活动过程:

第一课时

一、感受劳动的美好

1、 你参加过哪些劳动？

2、 教师引导学生分类:家务劳动、集体劳动、公益劳动、产劳动.

3、 劳动中你有什么感受？劳动有什么好处？

4、 引导学生归纳劳动的好处:A有成就感;B锻炼了身体；C创造了财富,有物质收获;

5、 读P36

6、 学生写下自己的“名人名言”

二、认识劳动工具

1、出示劳动工具图。

2、认学生辨认劳动工具

三、正确便用劳动工具 读P32

自由回答. 会读说明书 完成劳动工具使用说明书。