一年体育单元计划

跑单元教学计划

在游戏和各种练习中能做出比较协调的自然快跑动作，体验 学习 目标 序号 1 2 3 出不同跑的游戏的乐趣和规则，并能在练习和游戏中学会与小伙伴的合作配合。 学习内容 各种姿势的走 自然直线走 听信号起跑 要 求 能模仿和体验出不同 形象的走路姿势 能做出上体正直、自然放松的直线走 听到信号后能快速起动 学习两臂前后摆动，用前脚掌着地的自然快跑 比较协调地进行自然快跑 走与跑动作协调，呼吸自然，坚持不懈 动作协调地进行自然快跑，伙伴间能团结合作 学会不同的换物赛跑方法，学会与伙伴合作完成游戏 学会布置障碍物，以及运用不同的方法过障碍 小组合作，以跑为内容 创编游戏。 教学设想 不同人物形象的走 不同动物形象的走 听音乐自我表现的走 走独木桥、过隧道、走钢丝、对准标志物走 听信号做动作 不同姿势听信号起跑 各种信号游戏 走到跑 自然快跑 比一比谁是小冠军 龟兔赛跑 蜜蜂采蜜 人球赛跑 台阶跑 自然地形跑 跑走交替 迎面接力跑 星星、月亮、地球、太阳 两人三足跑 换物接力赛跑 二人合作、小组合作换物游戏 不断增设障碍物的各种障碍赛跑 想一想，试一试 演一演，学一学 比一比，赛一赛 4 自然快跑 5 自然快跑 6 跑走交替 1 接力跑 2 3 4 换物赛跑 障碍赛跑 自创游戏

跳跃单元教学计划

在游戏和跳跃练习中学会跳跃的方法，学会几种简单的跳跃学习 动作，并能体验出不同跳跃游戏的乐趣和与小伙伴合作学习目标 的快乐。 序号 学 习 内 容 要 求 教 学 设 想 1 单双脚连续跳 体验单双脚跳跃动作，能进行连续跳跃 能用绳子画出不同的树2 跳 树 叶 叶，并能用不同的方法跳跃树叶 森林运动会 小免跳 青蛙跳 用绳画树叶，跳树叶 与小伙伴合作画树叶，跳树叶 参观评比 初步学会立定跳远的动小兔采蘑菇 3 立 定 跳 远 作方法，动作能做得比学习动作 较协调 4 跳 舞 毯 能用绳子围成跳舞毯并积极参与跳舞毯活动 能采用多种跳跃动作进行接力游戏 能对这种民间的跳跃游戏感兴趣 青蛙过河 用绳子做成跳舞毯 尝试设计动作和熟练动作 表演、推广 跳圈接力赛 单脚向前跳接力赛 跳格子 跳房子 改编游戏 1 跳跃接力赛 2 跳 房 子 能通过小组合作创编出小组合作创编游戏 3

自 主 游 戏 一种跳跃性游戏，并能演示交流 大胆演示 改进游戏 投掷单元教学计划

能在游戏和练习中模仿出肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作，学习 并能结合游戏实际做出尝试出各种投掷动作，体验投掷的乐目标 趣和与小伙伴合作游戏的快乐 序号 学 习 内 容 要 求 教 学 设 想 能充分利用纸来进行各1 玩 纸 种玩的活动，初步体验投掷的乐趣 通过各种方式的掷准练2 掷 准 习，初步体验出肩上屈肘自然挥臂投掷的动作 引导学生玩纸球 鼓励学生玩纸炮、纸飞机 观察学生自主玩、鼓励学生交流模仿 通过小猫学本领来完成整个教学（目标由大到小，距离在一定范围内自主调整） 通过各种方式的掷远游自选目标自主练习 3 掷 远 戏、比赛，进一步体验小组游戏、比赛 投掷的乐趣 学会1—2种沙包游戏，1 沙包游戏 并在游戏中体验合作的快乐 2 掷球游戏 戏，体验投掷乐趣 集体游戏、比赛 射击 快快躲闪 学会不同种类的投掷游有趣的地滚球 炸雕堡 能通过小组合作创编出小组合作创编游戏 3

自主游戏 一种投掷游戏，并能大演示交流 胆演示 改进游戏交流体会 韵律舞蹈单元教学计划

学习 目标 序号 能做出各种模仿动作及小碎步、后踢步等舞步，并能运用学会的舞步大胆地模仿体验律动的快乐，并能在律动中大胆展示自己，乐于表现交流 学 习 内 容 要 求 教 学 设 想 通过模仿各种不同形象听音乐模仿 1 小碎步、后踢步 的动作体验出小碎步和思考、体验、交流 后踢步动作 模仿、表演 学习分解动作 能模仿出不同动听音乐组合练习 2 学做 作的姿态 小组自主活动，自主串联动作 分组听音乐尝试学习 能模仿出小鱼不同情绪3 小鱼游啊游 的动作变化 集体律动 听音乐自主律动：我是小能模仿并表现出小司机司机 4 学做小司机 的动作神态 看一看，学一学 听音乐集体律动

小组表演，综合学习 徒手体操单元教学计划

学习 目标 学会“初升的太阳”全套动作，并能跟上音乐做到动作到位、有力 学会动物模仿操，具有一定的音乐表现力 序号 学 习 内 容 要 求 教 学 设 想 学操、游戏、比赛、表演“七彩阳光”准备学会准备势的四个八拍1 势和第一节和第二节 “七彩阳光”第三2 节和第四节 作 “七彩阳光”第五学会体侧运动四个八拍学操、游戏、比赛、表演3 节和第六节前 和体转运动四个八拍 学会腹背运动四个八拍“七彩阳光”第七和跳跃运动四个八拍加学操、游戏、比赛、表演4 节后和第八节 整理运动四个八拍动相结合进行教学 作。 “七彩阳光”全套听音乐较连贯地复习全学操、游戏、比赛、表演5 动作 6 动物模仿操 种动物的动作姿态

和第一节伸展运动四个相结合进行教学 八拍动作 学会扩胸运动四个八拍学操、游戏、比赛、表演和踢腿运动四个八拍动相结合进行教学 相结合进行教学 套动作。 相结合进行教学 听音乐随教师模仿出六唱游、学习、表演相结合进行教学