学生自我职业生涯规划表

一、 自我评估

职优点：你喜欢能充分发挥新颖独特的想法的工作，需要自由的环境和别人的支持 你善于预测后果，善于深谋远虑，并能创新地解决问题 业你有活力，有感染力，能带领别人积极向上，激发大家的新点子。 规划\\短板:非常理想化，容易忽视现实和事物的逻辑，只要感兴趣，什么都去尝试，而且总能自看到太多的可能性,因此无法确定哪些事情是自己真正追求的 通常在事情的起步阶段或有变化的阶段能全力投入，而当事情步入正轨或到达后期测结较为常规或沉闷的部分时，投入就会大打折扣 喜欢同时着手许多事情，无法专注于一件事，也很少能把事情完完整整推行到底 果 自性格 我探兴趣爱好特长 索 情绪情感状况 意志力状况 情感 开朗 幽默 外向 羽毛球 篮球 网球 乒乓 唱歌 绘画 外语 稳定 你的挫折承受力居中。具体表现是： - 遇到挫折时感到沮丧，但不会深陷其中不能自拔. — 能从失败中总结教训，避免重蹈覆辙 -新事物或新环境出现时， 虽然会有点害怕，但还是会试水挑战 给你的小建议：提高耐挫力,能帮你更有力的抵御挫败感的伤害,自我调整或找人倾诉都是很好的途径 在酒店做过服务员 发过传单 活动组织能力,外语交流能力 工商管理，高等数学，线性代数，大学英语，经济法等 英语四级 姓名 单位、职业、职务 已具备经验 已具备能力 现学专业及主要课程 现有外语、计算机水平 社会中的自我评估 对你 人生 发展 影响 最大 的人 他人 对你的看法与期望 称谓 父亲 母亲 父母 亲戚、 朋友 老师 同学 个体 个体 幽默 上进 孝顺 成熟 为人耿直，善良，讲义气 积极向上，热心，有思想，有冲劲 乐于助人 讲义气 二、环境与职业评估

人际关系分析 人际关系比较广泛 外语提高很快，阅读丰富,为以后做了很好铺垫 商学院是个很好的学院，学习氛围浓烈，竞争激烈,有益我们以后适应社会，参与竞争 工商管理为今后就业提供了很好的管理知识 大家团结一心，为今后合作配合做了很好的锻炼 相处融洽，互相学习,亦师亦友。大家相互促进. 目前我国的工商管理人才在数量上供过于求，在业务上、素质上符合高级人才条件的人数不多，在二十一世纪随着信息社会的发展地球村的出现信息高速公路的建成与国外的贸易往来将进一步增大，因此大批量的培养国际经贸人才已成为我国人才培育工作所面临的一项重要任务. 虽然我国的工商又遇到一个发展良机，但是这并不意味着所有的国际经贸人才都能受到企业的吹捧，这是因为我国对外经济贸易行业已不再是改革开放初期的低水平运行状态，如今对人才的要求有了全面提升，不仅要掌握最新的专业知识，而且要有一定年限的实物操作经验，同时必须持有国家颁发的资格证书、就业资格证书是最重要的岗位敲门砖，从业经验丰富是获得高薪的关键。 （1)掌握计算机应用能力，会使用相关软件进行进出口业务操作。 校园环学校 境对你学院 成才的影响 专业 班级 寝室 人才供需状况与就业形势分析 对人才素质要求 （2）掌握网络使用技能，具备网上贸易的能力。 （3）具备初步识货验货的能力。（4)熟练掌握管理的制作。 （4)掌握会计的运作程序，具备简单财务核算的能力。 描述参加体验的职业状况 对人格特质要求 对知识的要求及学校中的哪些课程对从事该项职业有帮助 对工作有上进心，肯主动虚心学习 管理学，微观经济学，宏观经济学,管理信息系，统计学，经济学，商务英语，商务谈判，市场营销,运营管理，财务管理，战略管理，。。。 大学英语，会计，国际金融对该项职业有帮助 对能力的要求 扎实的经济学基础，良好的外语应用能力（至少能看懂外文单证和往来函电)，完善的知识结构，敏锐的市场观察力，深刻的领悟力，对外部世界抱有浓厚的好奇心,与周围他人有良好的沟通力和合作潜力，善于从失败中学习，强悍的心理承受力,较强的语言表达能力和健全的人格与世界观。。。 计算机应用能力，英语应用能力,就业创业能力，社交能力，营销调研技能,会计统计技能，公关与商务谈判技能,国际商务，能力国际结算，能力组织工商管理能力 1）计算机国家二级证书；(2）英语四级合格证书； （3）商务英语初级证书；(4）英语六级合格证书; (5）日语N2等级证书；（6）会计从业资格证书； (7）商务英语二级证书；(8）中级口译等 对技能训练要求 对资格证书要求 每天工作状况（即工作内容、工作伙伴及感受) 该岗位收入状况 该行业人士对所从事工作有何满意及不满意之处 该职业发展前景 每天工作7小时,根据上面的指示 做好事情 暑期工800 交际范围广，工资一般 自己创业 建议学校增设哪些课程 其他 有关金融类 无 三、确立初步目标

职业名称 外销员 描职业类型 外销员 述初步职业地域 宁波或嘉兴 工作环境 整洁 职业工作性质 管理 工作待遇 2000--5000 理想 职业发展期望 希望成为优秀的经理 具体岗位 外销员 工作时间 8小时 工作伙伴 友好 目 标S W O T分析 实现目标的优势 实现目标的弱点 实现目标的机会 质朴、隐忍,不怕苦，不怕累，乐观向上,意志力坚强，拥有了强烈的责任感.我的性格可以说具有两面性，在平时我一般在陌生人面前较为内向，但是在重要场合比如聚会、晚会等我又会很快变被动为主动,成为活跃分子。当遇到挫折时会有自卑心理。能力上，以前的班干经历培养了我的组织协调能力、团队合作意识，文科生的基础使我拥有了较好的写作能力，然而口语表达能力还较为欠缺。我的情感较为丰富，同情心很强,乐于关心帮助他人，在同学们之间一直充当知心大姐的角色。 由于性格比较直，所以有的时候或许会得罪一些人；我的另一个大缺点是脾气有点倔强，认定的事情就一定要做到而且要做好，社会实践的经验还不丰富，对许多方面的知识了解不够，且没有积极的去学习。 我兴趣广泛、敢于冒险和尝新,障碍阻挡不了你的脚步；如果是我自己感兴趣的东西，我接受起来会非常快，对你在真正感兴趣的领域中获得成功有很大帮助 适应能力强，世界千变万化而你游刃有余，能迅速调整自己的状态和目标 在收集自己所需要信息的方面，我有一种天生的求知欲和本事 我有统观全局的能力,并且常常会思考行为背后到底是什么意思 你常用你那富有感染力和热诚的方式来激励他人，别人都说你交际能力强 我善于洞察别人的想法，能理解他们为什么这样做 我既是富于创造的思考者，也是一个好的问题解决者 我能够根据别人的兴趣和能力调兵遣将，善于赋予适合的人以合适的任务 积极热情,富有推动力和影响力 重视安全和保障，风险控制较 实现目标的障碍 非常理想化,容易忽视现实和事物的逻辑,只要感兴趣,什么都去尝试,而且总能看到太多的可能性，因此无法确定哪些事情是自己真正追求的 ,通常在事情的起步阶段或有变化的阶段能全力投入，而当事情步入正轨或到达后期较为常规或沉闷的部分时，投入就会大打折扣 喜欢同时着手许多事情，无法专注于一件事,也很少能把事情完完整整推行到底 喜欢即兴发挥，不愿意筹备和计划，做事不太有条理，或者说是不善于把握事情的主次和轻重 四、职业生涯策略

步骤 目标分解 提高途径和措施 完成标准 大学商务英语二级证书，高级抓住学习时间，多参加活考出证书,提高实践 总体口译证书，日语N2证书，动 目标 雅思，锻炼社交 第一基础知识打牢 学期 参加实践 寒假 上课认真听讲 努力训练 考试顺利通过 让自己社会阅历丰富 考出证书 学生考试及格 大学期间自我规划 第二考出六级证书 学期 参加实践 暑假 考出会计第三努力学习专业知识，学期 证。 补习日语 寒假 第四通过商务英语初级考试 学期 实习 暑假 利用课余时间到商业公司找第五兼职，通过工作了解其运行机学期 制，管理人员的从业技巧 多练多听多读 到有关经济的公司实习 努力学习，多看书，学习成绩优秀 会计 考出日语证书 听说读写 销售 技巧锻炼 日语N2 证书考出 锻炼经历 大学期寒假 间 暑假找到一家较好的公司实习，通过实习了解管理人员的工作内容以及能力要求，有针对性的进行学习 努力工作 第六努力学习经理课程 学期 努力学习 假期找到一家好的公司实习， 暑假 通过实习提升自身业务水平，学习与人沟通的技巧 第七考雅思 学期 寒假 好好努力，认真准备 雅思7分以上 第八准备毕业，工作 学期 大学以后 找一份外销员工作,希望通过努力不断上升，成为出色国际商务师 五、生涯评估与反馈

学习成绩排名 测评 发展性素质 测评 素质拓展总分 身体素质状况 获奖 自我自我规划估 落实情况 评第一学期完成 经验与 教训 踏实努力 要不怕辛苦 父母评价 与建议 同学、朋友评价与建议 教师评价 与建议 比较乖巧，还需努力 热心，善良，为人真诚 刻苦努力，积极向上 成才外因 评估 市场需求 职业目标 修正 创业人员 规划步骤、途径及完成标准修正

从基本开始做起