小学生心理健康教育初探

近十多年来，我国经济飞速发展，人们的思想观念不断更新，社会环境也日趋复杂。这一切给人们的心灵带来极大的冲击，也波及到了校园，波及到了学生。加之独生子女越来越多，受家庭的宠爱、社会的宠爱等种种原因，造成学生心理问题日渐增多，其中存在心理异常甚至心理疾病的学生已占了不小比例。对学生进行心理健康教育，使他们拥有健康的心理，是全社会的共同责任。因此，我们作为教育工作者必须寻找出适当的心理教育策略，使小学生的心理得以健康发展。

1．改变家庭不当的教育方式 家庭是学生最初的学校，家长是学生的第一任教师，家庭教育在整个教育中起着重要的、潜移默化的作用，家长的教育力量再也不能被我们教育工作者所忽视。但许多家长不懂教育，不懂管理，他们的管教方式往往是不科学的，造成了无数失败的家庭教育。有相当一部分家庭环境条件和家长的品德修养、文化水平、教育方法等不利于学生心理健康成长，有些父母在孩子的同伴面前，毫不留情的数落孩子，揭孩子的短，让孩子感到无地自容，也容易让自己的孩子成为小伙伴们嘲笑的对象。社会心理学有个术语叫做“标签效应”，意思是说，对人的看法就象一个标签一样，使得此人以后做出与标签相符合的行为。父母当众说，孩子调皮不听话，就是给孩子贴一个标签，以后即使孩子有了改变，别人对孩子的看法还是很难改变。有的家长对子女经常训斥，使孩子对父母见而生畏，缺

乏感情交流。孩子遇到困难得不到帮助，遇到挫折得不到鼓励，使孩子有种“压抑感”、“委屈感”。所以家庭教育不当与家庭的不良环境，是小学生出现心理障碍的重要原因之一。要想改变这种现状，家长就要用平和的心态去看待孩子，看到孩子的“另一半”。孩子正在成长过程中，就像一杯没有倒满的水，我们不能总看到“一半是空的”，重要的是要看到已有一半的水，不能因为孩子一两次考试成绩上不去就全盘否定孩子。其实，每一个孩子都有成为一个好孩子的欲望，家庭教育就应该让孩子找到“我是好孩子”的感觉。事实上，我们要对有缺点的孩子多一些宽容与赏识，多用发展的眼光看待他们，帮助孩子分析落后的原因，提出应对的策略，你一定会发现“那只杯子里的水越来越多”。

2．为学生提供一个民主、宽松的校园环境或许有人会问：在现实生活中谁最累，最辛苦？是工人、农民？还是知识分子？回答是否定的，那究竟是谁呢？对，是我们中小学生！众所周知，他们的书包越背越重，他们的学习时间越来越长，有的甚至在晚上12点以前还不能做完作业。他们很少有玩的时间，小小年纪不光要学书本知识，还要在家长的“监视”下学特长，搞提高补习。他们一上学就被牢牢地拴在以开学为目的的“应试”战车上，内心承受着来自方方面面的压力。在孩子犯了错误后，有的老师方法不当，当着其他人的面或讽刺，或挖苦，或严厉指责，甚至破口辱骂……于是造成了他们害怕考试，害怕老师，害怕家长，害怕学校，在压力、恐惧下，有的孩子变得焦虑、烦躁、紧张、暴怒、嫉妒、猜疑……产生逆反心理，自尊心特别

“强”，不肯接受大人提出的任何意见，并学会了应付教师，应付家长的“欺骗术”会为一点芝麻小事而愤怒，生活失去了色彩，学习变得枯燥无味，厌学的情绪弥漫在青少年之间。因此，能否为学生提供一个民主、宽松的环境，对学生的心理健康具有根本性的意义。

3．培养小学生控制和调节情感的能力 儿童情感的发展与其需要、兴趣以及个性的发展有密切的联系。儿童入学后，由于教育、环境的改变，以及生理的不断发展，他们情感的倾向性、深度、稳定性及效能等各方面都发生了变化。积极的情感使人振奋、快乐，可以提高人的活力。如愉快的情感驱使人积极地行动。消极的情感使人沮丧颓废烦恼，会降低人的活力。如悲伤引起的郁闷会削弱人的活动能力。快乐和烦恼都常伴随着我们每个人，如果总是想着不开心的事情，那么就会改变自己的心境，视万物为忧愁，久而久之，将导致消极的因素，不利于学习和生活。所以，对于小学生来说，我们要引导他们去发现愉悦的东西，用美的眼光去看世界，寻找身边的快乐，保持良好的人生态度。另外，教师对班上成绩优异、表现好的学生，要适当表扬、提高要求，以防他们产生骄傲、自满情绪；成绩差的学生容易产生自卑感，教师要注意发现他们的进步和长处，给以适当的鼓励，提高他们在班级中的地位，增强他们的自尊心和自信心。

4．教师拥有健康的心理，是小学生心理健康教育的保障要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质。这是因为教师总在主动向学生施加影响，而这种影响不仅体现在知识的传授，更为深

刻的是对学生个性的影响。所以，作为一名教师，自己必须具有良好的心理素质，才能保证学生的健康成长，达到预期的教学目标。索罗门教授说过：“在个体人格发展方面，教师地影响仅次于父母。一个孩子如果拥有甜蜜的家庭，享有父母的爱，又得到一个身心健康的教师，那是无比幸福的。相反，如果他既不能从父母那边得到足够的关怀与爱护，又受到情绪不稳定教师的无端困扰，必将造成许多身心发展的问题。”所以，教师本人要从自我做起，努力提高自身的心理素质。

以上是我开展心理健康教育的几点体会。在今后的工作中，我将不断地探索小学生心理健康教育的新方法，有效地促进小学生的心理健康，并带动他们的全面发展。